Crivit Z29550 - Manual (Page 26)

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Indicações de segurança
as crianças afastadas deste artigo. Este produto
nгo й um brinquedo!
m cUIDADo! Não deixe as crianças sem vigi-
lância! O produto nгo й um brinquedo, nem é
adequado para trepar!
AVISo!
Perigo de morte por estrangulamento,
possibilidade de ferimentos e / ou danos
materiais.
J Este aparelho não deve ser utilizado por pessoas
(incluindo crianças) com limitações físicas, sen-
soriais ou mentais ou pessoas sem experiência
e / ou conhecimento, a não ser que estas sejam
vigiadas por alguém responsável pela sua se-
gurança ou recebam instruções desta pessoa
acerca do funcionamento do aparelho. As crian-
ças devem ser vigiadas para assegurar que
não brincam com o aparelho.
J Para a instalação, escolha um local com espaço
suficiente para a montagem e o treino. A super-
fície escolhida deve ter um tamanho mínimo de
2 x 2 m e possuir boa ventilação. A base deve
ser plana e estável. Verifique o posicionamento
seguro.
J Dos cilindros hidráulicos pode sair óleo. Colo-
que o aparelho sobre uma superfície plana e
antiderrapante, de forma a evitar danos da base.
m cUIDADo! PErIgo DE FErIMEntoS!
Certifique-se de que nenhuma peça está danifi-
cada e que todas as peças estão montadas
correctamente. Uma montagem indevida repre-
senta perigo de ferimentos. As peças danificadas
podem afectar a segurança e o funcionamento.
m cUIDADo! PErIgo DE FErIMEntoS!
Não efectue quaisquer alterações ao apare-
lho durante o treino.
cUDIADo! PErIgo DE QUEIMADUrAS!
Os cilindros hidráulicos ficam quentes durante
o treino. Não toque nunca nestes, nem mesmo
após o treino.
J
100 kg
cUIDADo! Não sobrecarregue o
Swing-Stepper. O peso corporal do
utilizador não pode ultrapassar os
100 kg. Caso contrário podem ocorrer ferimentos
e / ou danos materiais.
J Não utilize o Swing-Stepper descalço. Durante
o treino utilize sapatilhas com sola antiderra-
pante e roupa confortável e permeável.
J Não exponha o Swing-Stepper a temperaturas
extremas ou à humidade. Caso contrário, o
produto pode ficar danificado.
J Verifique regularmente o estado de todas as
peças e uniões roscadas. Se necessário, aperte
parafusos soltos.
J As reparações só podem ser efectuadas por
técnicos autorizados. Só podem ser utilizadas
peças de substituição originais.
J Não utilize um aparelho danificado atй а sua
reparação.
J Guarde o stepper fora do alcance de terceiros
quando não estiver a ser utilizado.
J Verifique regularmente a fixação de todas as
uniões roscadas. Verifique a fixação dos elásti-
cos de tracção
5 em intervalos regulares, e
certifique-se de que os amortecedores hidráuli-
cos não apresentam fugas de óleo. Não utilize
o Swing-Stepper nem os elásticos de tracção
5
se detectar quaisquer irregularidades.
Indicações de saúde
importantes
m cUIDADo! Antes do primeiro treino, realize
um check-up geral de fitness. Aconselhe-se junto
de um médico antes de iniciar o treino. Apresente
o manual de instruções deste produto e, se
necessário, deixe que o médico elabore suges-
tões de treino personalizadas ao seu caso.
J Em caso de queixas a nível do coração, circula-
ção sanguínea, equilíbrio, problemas ortopédi-
cos ou dificuldades respiratórias / asma, consulte
um médico. Além disso, procure aconselhamento
médico caso esteja grávida ou esteja a tomar
medicamentos que influenciem pulsação, pressão
sanguínea ou os níveis de colesterol.
J Não treine caso não se esteja a sentir bem ou
sofra de qualquer outra doença.
J Não treine imediatamente após as refeições.
J Interrompa imediatamente o treino caso ocorram
os seguintes sintomas: dificuldades respiratórias,
batimento cardíaco irregular, dispneia extrema,
torpor, tonturas, dores, náuseas. Continue o
treino apenas após consultar um médico.