Crivit HF-1753 - Manual (Page 10)

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• Consulte o seu médico antes de iniciar o treino.
Certifique-se de que está fisicamente apto para
o treino.
• Guarde o manual de instruções juntamente
com as instruções de exercícios num local
sempre acessível.
• Faça sempre um aquecimento antes do treino e
treine de acordo com a sua capacidade atual.
Se sentir dores, fraqueza ou cansaço, inter-
rompa o treino imediatamente e consulte o seu
médico.
• Para um treino seguro necessita de espaço
suficiente. Execute os exercícios mantendo uma
distância suficiente de objetos ou outras pes-
soas, de forma a não ferir ninguém.
• Treine apenas numa base plana e antiderra-
pante.
• Não utilize o artigo perto de escadas nem
patamares.
• aviso! perigo de ferimentos! a porta
onde fixar a barra de suporte deve
estar sempre fechada durante o
treino! feche sempre a porta!
cuidado especial – risco de
ferimentos para crianças!
• Não deixe que as crianças usem este produto
sem supervisão. Indique-lhes qual a utilização
correta do aparelho de treino e supervisione-
as. Apenas permita a utilização por crianças
com um desenvolvimento intelectual e físico
adequado. Este produto não deve ser usado
como brinquedo.
perigos devido ao desgaste
• O artigo só deve ser usado em perfeito estado.
Antes de qualquer utilização verifique se o arti-
go apresenta danos ou desgaste. A segurança
da barra de fixação apenas pode ser garan-
tida se for regularmente realizada uma in-
speção do mesmo, que permita identificar da-
nos ou desgaste. Se apresentar danos, o pro-
duto não deve voltar a ser usado.
Parabéns! Com a sua compra, decidiu-se
por um produto de alta qualidade. Familiarize-se
com o produto antes da montagem e da primeira
colocação em funcionamento. Para este efeito,
leia atentamente o manual de montagem e as
indicações de segurança que se seguem.
Utilize este artigo da forma que é descrita e
apenas para as finalidades indicadas.
Mantenha este manual de instruções bem guar-
dado. Se transmitir o artigo a terceiros, entregue
também todas as documentações.
conteúdo
1 x manual de instruções
1 x barra de suporte para exercícios de
abdominais
Especificações técnicas
Apoio para pés com 3 níveis de regulação.
designação das peças
(1) Apoio para os pés
(2) Parafuso
(3) Anilha
(4) Porca de orelhas
(5) Parafuso de plástico
utilização indicada
A barra de suporte para exercícios de abdo-
minais destina-se a auxiliar a realização de
exercícios abdominais, que visam fortalecer a
musculatura da zona abdominal. O produto foi
concebido para o uso privado e não deve ser
usado para fins médicos ou comerciais.
Tenha em atenção que este produto foi concebi-
do exclusivamente para fixar os pés durante os
exercícios. Não prenda outras partes do corpo
debaixo do exercitador de abdominais. Não se
apoie com as mãos no produto nem use o produ-
to para se levantar.
instruções de segurança
• Utilize o aparelho exclusivamente para a
finalidade a que se destina.
• O artigo nгo й um brinquedo e apenas pode
ser utilizado sob supervisão de um adulto.