Złożenie skakanki, Trening wspomagany komputerowo, Rozpocząć trening – Crivit SC-1358 User Manual

Page 12

Advertising
background image

12

Złożenie skakanki

1. Końcówki linki przeprowadzić przez oba otwory 6 w
uchwytach i związać.
2. Wykonać kilka próbnych skoków, aby ustalić odpowiednią
dla siebie długość.

Trening wspomagany komputerowo

Aby zainstalowany komputer przyrządu mógł ustalić ilość skoków,
czas treningu oraz zużycie kalorii, wymaga on wprowadzenia
wagi ciała oraz żądanego czasu trwania treningu.
Przyrząd został zaprojektowany dla wagi ciała w zakresie
od 20 do 110 kg. Czas trwania treningu może wynosić od 1 do
maksymalnie 60 minut.
1. Wcisnąć przycisk 4 RESET/ON. Wyświetlacz 3 zaświeci się.
2. Wcisnąć przycisk 1 SET. Liczba w polu „W“ miga

(W=Weight, ciężar).
3. Przy użyciu przycisków 2 UP lub DOWN ustawić własny
ciężar ciała. Dłuższe przytrzymanie przycisku przyspiesza
bieg wskaźnika.
4. Wcisnąć przycisk 1 SET. Liczba w polu „T“ podświetla się
(T=Time, czas).
5. Przyciskami 2 UP lub DOWN wprowadzić żądany czas
treningu w minutach.
6. Wcisnąć przycisk 1 SET w celu zapisania czasu treningu.
Pole „T“ wskazuje ustawiony czas.

Automatyczne wyłączanie

Po upływie 8 minut przyrząd wyłącza się samoczynnie, w celu
oszczędzania baterii. Należy wtedy ponownie wprowadzić
wagę ciała oraz czas trwania treningu.

Rozpocząć trening

1. Rozpocznij trening.
Komputer uruchamia się automatycznie, a wyświetlacz 3
pokazuje
– w polu „W“ stawioną wagę
– w polu „T“ pozostały czas treningu
– w polu „L“ ilość skoków (licząc od 6. skoku)
– w polu „C“ zużycie kalorii.
Po zakończeniu ustawionego czasu treningu słychać sygnał,
a komputer zatrzymuje się automatycznie. Na wyświetlaczu
wyświetlą się aktualne dane.

Advertising