Crivit SC-1358 - Manual (Page 30)

30
Montáž švihadla
1. Prostrčte konce provazu oběma otvory 6 v držadlech a
utáhněte je.
2. Proveďte několik cvičebních skoků, abyste zjistili správnou
délku.
Cvičení s podporou počítače
Aby vestavěný počítač zobrazil počet skoků, dobu cvičení
a spotřebu kalorií, musíte zadat svou tělesnou hmotnost a
požadovanou dobu cvičení. Výrobek je určen pro tělesnou
hmotnost od 20 do 110 kg. Dobu cvičení lze nastavit od 1 do
max. 60 minut.
1. Stiskněte tlačítko 4 RESET/ON. Zapne se displej 3.
2. Stiskněte tlačítko 1 SET. Bliká číslo v políčku „W“
(W = Weight, hmotnost).
3. Tlačítky 2 UP resp. DOWN můžete nastavit vlastní tělesnou
hmotnost. Při delším stisku tlačítka běží indikace rychleji.
4. Stiskněte tlačítko 1 SET. Rozsvítí se číslo v políčku „T“
(T = Time, čas).
5. Zadejte tlačítky 2 UP resp. DOWN požadovanou dobu
cvičení v minutách.
6. Stiskněte tlačítko 1 SET, čímž se doba cvičení uloží.
Nastavená doba se zobrazí v políčku „T“.
Vypínací automatika
Po 8 minutách se přístroj samočinně vypne, což představuje
úsporu baterií. Poté musíte tělesnou hmotnost a dobu cvičení
zadat znovu.
Začít s tréninkem
1. Začněte cvičit.
Počítač se automaticky zapne a na displeji 3 se zobrazí
– v políčku „W“ nastavená hmotnost
– v políčku „T“ zbývající doba cvičení
– v políčku „L“ počet skoků (od 6. skoku)
– v políčku „C“ spotřeba kalorií.
Po uplynutí nastavené doby cvičení uslyšíte akustický signál a
počítač se automaticky zastaví. Na displeji blikají aktuální údaje.
2. Hmotnost a dobu cvičení můžete tlačítkem 4 RESET/ON vrátit
na původní nastavení z výrobního závodu.