Tunturi C6 - Manual (Page 19)

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M O D E D ' E M P L O I
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C 6
U N I T E D E S C O M P T E U R S
FO N C TI O N S
1. M A N UA L
En appuyant sur la touche M A NUA L , il est possible,
pendant l’exercice, d’augmenter ou de diminuer la
résistance avec les touches fl échées.
2 . RO L L I N G H I L L S
Ce programme comprend plusieurs parcours
durant lesquels la résistance varie. Le parcours et
ses variations apparaissent à l’écran. En appuyant
et réappuyant sur la touche
ROLLING HILLS ou les
touches fl echees vous pourrez choisir le parcours
qui vous convient le mieux selon le niveau de votre
condition physique.
3. H RC I NTE RVA L
Ce programme comprend plusieurs parcours
durant lesquels le pouls varie. Le parcours et ses
variations apparaissent à l’écran. En appuyant et
réappuyant sur la touche
HRC INTERVA L ou les
touches fl echees vous pourrez choisir le parcours
qui vous convient le mieux selon le niveau de votre
condition physique. Il est également possible de
modifi er la valeur préréglée pendant la session
d’entraînement.
4 . TA RG E T H RC
Ce programme vous permet de vous entraîner à
un niveau du pouls constant. L’appareil modifi e
la résistance en fonction de votre pouls afi n de
maintenir celui-ci au niveau que vous aurez
préréglé. Lorsque le pouls augmente, la résistance
diminue et vice versa. Il est également possible
de modifi er la valeur préréglée pendant la session
d’entraînement.
5. R ES E T
Remise des valeurs à zéro en appuyant 2 secondes
sur la touche
R ESET .
6 . E NT E R
Validation des valeurs, sélections et le mode Quick
Start.
7. M E MO RY
Mise en mémoire des programmes et leur sortie sur
l’écran (P1-P8).
8. S C A N H O L D
Le compteur change les valeurs affi chées toutes
les 6 secondes. Si vous souhaitez suivre une valeur
particulière plus longtemps, appuyez sur la touche
SCAN HOLD , auquel cas les écrans sont verrouillés.
Lorsque vous souhaitez à nouveau suivre les écrans
interchangeants, déverrouillez en appuyant à
nouveau sur la touche
SCAN HOLD .
9. TO U C H ES FL E C H E ES
Augmentation et diminution des valeurs et de la
résistance.
10. TI M E / E FFO RT ( W ) ( D U R E E /
PU I SSA N C E )
Affi chage alterné de la durée (compte à rebours
de la durée préprogrammée) et de la puissance en
watts.
11. TOTA L CO U NTS / CO U NTS/M I N
Affi chage alterné du nombre de pas (total counts)
et de la vitesse de pédalage en tours de pédalier par
minute (counts/min).
12 . KC A L / H R ( E N E RG I E CO N S OM M E E /
P O U L S )
Affi chage alterné de l’énergie consommée et du
pouls. La capacité à produire de l’énergie variant
d’un individu à l’autre; la valeur affi chée ne peut
être qu’une estimation de la consommation Réelle.
13. S E L E C TI O N D E L’U N ITE
La sélection de kg ou LB est effectuée à l’aide
d’interrupteur se trouvant au fond de l’unite des
compteurs.
14 . COM P TE U R D E VA L E U R TOTA L E
Le total des heures d’utilisation de l’appareil est
automatiquement enregistré par la mémoire de
l’unité des compteurs. Si vous voulez connaître ce
valeur, appuyez en même temps les deux Touches
Flechees.
U T I L I S A T I O N D E L ’ U N I T E
D E S C O M P T E U R S
AT TE NTI O N ! Protégez toujours l’unité des
compteurs des rayons du soleil. Ceux-ci risquent en
effet d’endommager son écran à cristaux liquides.
Veillez également à ce que l’unité des compteurs
ne soit jamais en contact avec l’eau et qu’elle ne
reçoive de coups qui pourraient endommager son
fonctionnement.
L’unité des compteurs s’allume automatiquement
lorsque l’appareil est branché. Après le bip sonore,
tous les compteurs sont à zéro. Lorsque l’appareil
n’est pas utilisé (pédalage ou appui sur les touches)
pendant 5 minutes, l’unité des compteurs s’éteint
automatiquement.
AT TE NTI O N ! A la fi n du programme Quick Start,
Manual et TARGET HR , il est possible de poursuivre
l’entraînement même si la durée programmée est
écoulée. L’unité des compteurs conserve le même
niveau de puissance et continue à compter les
différentes valeurs.
QUICK START
1. Pour choisir le mode Quick Start, mettez
l’appareil sous tension ou appuyer sur la touche
ENTER après l’appui sur la touche R ESET .
2 . La résistance peut être augmentée ou diminuée
(niveaus 1-32) en utilisant les touches fl échées.
Les colonnes composées de cercles à l’affi chage
indiquent la résistance choisie.
3. Commencez l’exercice.
MODE MANUAL
1. Pour choisir le mode manual, appuyer sur la
touche M A NUA L après la mise en marche de l’unité
des compteurs ou l’appui sur la touche R ESET .
Tunturi_c6_ohjekirja 19 5.11.2002, 16:28:39