Apple Nike + iPod Sensor - Manual (Page 132)

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iPod nano (sesta generazione) fornisce anche una
sessione con frequenza cardiaca. Per eseguire una
sessione con frequenza cardiaca, specifica la zona di
frequenza cardiaca che vuoi mantenere, scegli il tipo
di attività che stai per compiere e goditi l’allenamento.
Tutte le informazioni sulla frequenza cardiaca vengono
registrate automaticamente. Quando esegui una
sessione con frequenza cardiaca, non hai bisogno di
un sensore nella scarpa per registrare il movimento.
Per iniziare una sessione con frequenza cardiaca:
1 Tocca Fitness > Corsa > Frequenza cardiaca.
2 Imposta la zona di frequenza cardiaca che desideri.
3 Scegli un’attività e tocca Fine.
4 Scegli la musica che preferisci per l’allenamento.
5 Tocca “Avvia sessione” e inizia la sessione.
6 Quando hai finito, premi il tasto Standby/Riattiva
per riattivare lo schermo, quindi tocca lo schermo e
quindi tocca lo schermo per visualizzare il pulsante
Pausa. Tocca Pausa, quindi tocca “Termina sessione”
per completare la sessione con frequenza cardiaca.
Quando completi una sessione con frequenza cardiaca,
puoi trasferire le informazioni al tuo account nikeplus.com,
così come faresti per qualsiasi altra sessione.