Care Fitness 55660 Computer - Manual (Page 35)

Fartlek Precipice
Gebruikersprogramma (User)
Het gebruikersprogramma omvat vier programma's U1~U4
，
zodat de gebruiker zijn eigen programma kan
opmaken en onmiddellijk kan gebruiken op de volgende oefeningen.
Opmaken van Gebruikersprofiel
Druk op de toets PROGRAM voor het selecteren van het GEBRUIKERSPROGRAMMA (USER), en druk op
de toets UP of DOWN voor het selecteren van U1 U2 U3 of U4. Druk op de toets ENTER om de “Gebruikers”
modus in te gaan. Het tekstvenster toont nu gedurende drie seconden ” Select Profile” (profiel selecteren),
terwijl Segment 1 gaat knipperen. Druk op de toets UP of DOWN voor het instellen van de gewenste
moeilijkheidsgraad. Druk op de toets ENTER, om naar het volgende segment te gaan en ga zo verder voor
alle 10 segmenten.
Instellen van parameters voor het gebruikersprogramma
Hierna gaat de eerste parameter "Tijd" knipperen zodat de waarde kan worden afgesteld met de toets
OMHOOG of OMLAAG.. Druk op de toets MODE om de waarde op te slaan en door te gaan naar de
volgende parameter die moet worden afgesteld. Ga door met alle gewenste parameters en begin te fietsen
om de training te starten. De weerstand kan tijdens de training worden afgesteld met de toetsen OMHOOG
en OMLAAG.
Opmerking: De laatste tien onderdelen van het profiel worden bewaard voor toekomstige trainingen.
WATT-programma
Selecteer “WATT” door te drukken op de toets PROGRAM en vervolgens op de toets MODE. Het
tekstvenster toont 3 seconden “SELECTEER WATT” terwijl “20” zal knipperen zodat de waarde met de toets
OMHOOG of OMLAAG kan worden afgesteld. Druk op de toets MODE om te bevestigen.
Instellen van de parameters voor WATT
Hierna gaat de eerste parameter "Tijd" knipperen zodat de waarde kan worden afgesteld met de toets
OMHOOG of OMLAAG.. Druk op de toets MODE om de waarde op te slaan en door te gaan naar de
volgende parameter die moet worden afgesteld. Ga door met alle gewenste parameters en begin te fietsen