Crivit FB-1539 - Manual (Page 21)

21 IT/MT
informazioni personali per l’allenamento
data
esercizio serie ripetizioni serie ripetizioni serie ripetizioni
Balance-Board
Balance-Board con
maniglie
Balance-Board con
nastri
Twist-Board
Press-up-Board
Twist-Board con nastri
Press-up-Board con
nastri
Stretching-Board
data
esercizio serie ripetizioni serie ripetizioni serie ripetizioni
Balance-Board
Balance-Board con
maniglie
Balance-Board con
nastri
Twist-Board
Press-up-Board
Twist-Board con nastri
Press-up-Board con
nastri
Stretching-Board