Timex M640 User Manual

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1. Pressione MODE até que apareça o modo Alarme.

2. Pressione STOP/SET/RESET até que SET apareça brevemente no

mostrador seguido pela hora com o valor das horas piscando. O valor
AM/PM também piscará se você configurar o relógio para o formato
de 12 horas.

3. Pressione START/SPLIT (+) para aumentar o valor da hora ou HEART

RATE (–) para diminuí-lo.

OBSERVAÇÃO: Para modificar rapidamente o valor que está sendo
configurado, pressione e mantenha pressionado START/SPLIT (+) ou
HEART Rate (–).

4. Pressione MODE (NEXT) para passar para o valor dos minutos.

5. Pressione START/SPLIT (+) para aumentar o valor dos minutos ou

HEART RATE (–) para diminuí-lo.

6. Pressione STOP/SET/RESET (DONE) para salvar as mudanças e sair do

processo de configuração.

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❖ Para ativar (ON) ou desativar (OFF) o alarme sem incluir o estado

de configuração, pressione START/SPLIT enquanto estiver
no modo Alarme.

❖ Se você alterar qualquer configuração do alarme, este será ativado

automaticamente.

❖ Ao configurar o alarme, o ícone de despertador (b) aparecerá no

mostrador no modo Hora do Dia.

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❖ Você pode salvar as mudanças feitas e voltar ao mostrador principal

de freqüência cardíaca ao pressionar STOP/SET/RESET (DONE) em
qualquer momento do processo de configuração.

❖ Se nenhum botão for pressionado por um período de 2 a 3 minutos

durante a configuração do relógio, este salvará automaticamente
quaisquer mudanças feitas e sairá do processo de configuração.

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Você pode usar o relógio como um despertador para alertá-lo a uma hora
predefinida. Quando o relógio atinge um alarme programado, soa um tom
de alarme e a luz noturna INDIGLO

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pisca por um período de 20 segundos.

OBSERVAÇÃO: O alarme pode ser silenciado ao pressionar qualquer
botão do relógio.

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START/SPLIT

Pressione para aumentar o

valor de configuração ou

para ativar (ON) ou desativar

(OFF) o alarme.

STOP/SET/RESET
Pressione para iniciar ou
completar o processo de
configuração.

HEART RATE
Pressione para diminuir
o valor de configuração.

MODE

Pressione para passar para o

modo ou dígito seguinte.

Luz noturna

INDIGLO

®

Pressione para iluminar

o relógio.

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