Timex M640 User Manual
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❖ Wenn Sie den Chronographen für Ihre nächste Aktivität von Null aus
neu starten (Rückstellungsposition), löschen Sie damit bis auf die
Regenerierungsherzfrequenz die Zusammenfassungsdaten der
vorherigen Aktivität.
❖ Ohne den digitalen Herzfrequenzsensor sehen Sie die Gesamtzeit und
den Runden- und Zwischenzeitabruf im Modus Review, zusammen mit
Ihrer zuletzt aufgezeichneten Regenerierungsherzfrequenz.
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Mit dem HFM-Einstellmodus können Sie wesentliche Punkte der
statistischen Daten, die von Ihrem digitalen Herzfrequenzmonitor
verwendet werden, auswählen und einstellen.
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❖ Spitzenherzfrequenz: Die höchste aufgezeichnete Herzfrequenz
während einer Aktivität.
❖ Minimale Herzfrequenz: Die niedrigste aufgezeichnete Herzfrequenz
während einer Aktivität.
❖ Gesamtkalorien: Die Anzahl der während eines Workouts
verbrauchten Kalorien. Die Anzahl hängt vom Gewicht ab,
das Sie beim Einstellen Ihres digitalen Herzfrequenzmonitors
eingegeben haben, der Herzfrequenz während des Workouts
und der im Workout verbrachten Zeit.
❖ Regenerierungsherzfrequenz: Das Ergebnis der zuletzt
vorgenommenen Berechnung der Regenerierungsherzfrequenz.
❖ Runden- oder Zwischenzeitabruf: Die Zeitspanne und
durchschnittliche Herzfrequenz für jeden Abschnitt Ihres Workouts.
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1. Drücken Sie MODE, bis REVIEW erscheint.
2. Drücken Sie START/SPLIT (+) oder HEART RATE (–), um durch die
Aktivitätendaten zu blättern.
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START/SPLIT
Durch Drücken eine
Herzfrequenz-Zielzone
wählen oder den
Einstellwert erhöhen oder
umschalten.
STOP/SET/RESET
Drücken, um den
Einstellvorgang
zu beginnen oder
abzuschließen.
HEART RATE
Durch Drücken den
Signalton auf ON oder OFF
setzen oder den
Einstellwert reduzieren
oder umschalten.
MODE
Durch Drücken den
Modus aufrufen oder
verlassen oder zur
nächsten Stelle oder
Einstellgruppe wechseln.
INDIGLO
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-Nachtlicht
Drücken, um die Uhr
zu beleuchten.