Care Fitness 50619 Computer - Manual (Page 36)

UP (OMHOOG)
Verhoogt de waarde van de geselecteerde
trainingsparameter: TIME (tijd), DISTANCE (afstand), enz.
Tijdens de training zelf zal het de weerstand verhogen.
DOWN (OMLAAG)
Verlaagt de waarde van de geselecteerde
trainingsparameter. Tijdens de training zelf zal het de
weerstand verlagen.
PROGRAMM (PROGRAMMA)
Hiermee kunt u de trainingsprogramma’s selecteren: Quick
Start (snelstart), Manual (handmatig), User Program
(gebruikersprogramma), Interval Program
(intervalprogramma), Watt Program (wattage programma),
HRC Program (hartslagprogramma), Test Program
(testprogramma), BMI-BMR-FAT Program
(BMI/BMR/lichaamsvetpercentage programma), Mountain
Program (bergprogramma).
RECOVERY (HERSTEL)
Hiermee kunt u ná of tijdens de training de mate van herstel
meten. Uw conditie zal na 1 minuut worden weergegeven
aan de hand van een score tussen 1-6.
Het instellen van de trainingsparameters
Na het selecteren van het gewenste trainingsprogramma: Quick Start (snelstart), Manual (handmatig), User
Program (gebruikersprogramma), Interval Program (intervalprogramma), Watt Program (wattage programma),
HRC Program (hartslagprogramma), Test Program (testprogramma), BMI-BMR-FAT Program
(BMI/BMR/lichaamsvetpercentage programma), Mountain Program (bergprogramma), kunt u vooraf een aantal
trainingsparameters instellen voor de gewenste resultaten.
TRAININGSPARAMETERS:
TIME (tijd)/ DISTANCE (afstand) / WATT (wattage) /KILOJOULE (KJ) /PULSE (hartslag)
Opmerking: Sommige parameters kunnen in bepaalde programma’s niet worden aangepast. Als u eenmaal uw
programmakeuze heeft gemaakt, bevestig deze dan door op de MODE toets te drukken.
In het scherm zal de tekst “Select Time” (tijd instellen) gedurende 3 seconden worden weergegeven gevolgd door
“PRESS MODE TO ACCEPT” (druk op de MODE toets om uw instelling te bevestigen). Tegelijkertijd zal de
standaardinstelling van de tijdsparameter gaan knipperen en een tijdwaarde van “0:00“ aangeven.
Met behulp van de UP of DOWN toetsen kunt u elke gewenste tijdwaarde selecteren. Druk op de MODE toets om
uw instelling te bevestigen. Hierna zal de volgende in te stellen parameter gaan knipperen. Stel de gewenste
waarden in voor de overige parameters met behulp van de UP of DOWN toetsen en bevestig deze wederom met
de MODE toets. Nadat u alle trainingsparameters heeft ingesteld zal in het scherm de tekst “START PEDALING”
(begin te fietsen) worden weergegeven. U kunt nu beginnen aan uw training door te gaan fietsen.
Nadere toelichting trainingsparameters
Veld Instelbereik
Standaar
dwaarde
Verhoging/
verlaging
Omschrijving
Time (tijd)
10:00~ 99:00 00:00 ± 1:00
1. Als 0:00 wordt weergegeven, zal de tijd
oplopen.
2. Als de tijd is ingesteld tussen 10:00-
99:00, zal deze aflopen naar 0.
Distance
(afstand)
0,00~99,90 0.00 ±0,1
1. Als 0:00 wordt weergegeven, zal de
afstand oplopen.
2. Als de afstand is ingesteld tussen
0,1~99,90, zal deze aflopen naar 0.
KILOJOULE 0~9995 0 ±5
1. Als 0,0 wordt weergegeven, zal de
KILOJOULE waarde toenemen.
2. Als de KILOJOULE waarde tussen
5~9995 ligt, zal deze aflopen tot 0.