Crêpes aux bleuets et sauce, Français – KITCHENAID KSB560 User Manual

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FRANÇAIS

Sauce

60 ml (

1

/

4

tasse) de sucre

10 ml (2 cuillerées à thé)

de fécule de maïs

160 ml (

2

/

3

tasse) d’eau

2

ml

(

1

/

2

cuillerée à thé)

de zeste de citron

475 ml (2 tasses) de

bleuets frais ou

surgelés (ne pas

décongeler)

Crêpes

2

oeufs

475 ml (2 tasses) de

babeurre

30 ml (2 cuillerées

à soupe) d’huile

végétale

2

ml

(

1

/

2

cuillerée à thé)

de zeste de citron

535 ml (2

1

/

4

tasse) de

farine tout usage

30 ml (2 cuillerée à

soupe) de sucre

5 ml (1 cuillerée à thé)

de poudre à pâte

5 ml (1 cuillerée à thé)

de bicarbonate de

soude

2

ml

(

1

/

2

cuillerée à thé)

de sel

1

ml

(

1

/

4

cuillerée à thé)

de muscade

235 ml (1 tasse) de

bleuets frais ou

surgelés (ne pas

décongeler)

Mettez les ingrédients de la sauce dans la casserole.

Faites cuire à feu moyen jusqu’à ce que le mélange

épaississe, remuez constamment. Laissez refroidir

pendant 5 minutes. Versez dans le récipient. Couvrez et

mélangez à STIR (BRASSER) pendant 5 secondes; passez

une spatule sur les parois au besoin. Mélangez à la

position MIX (MÉLANGER) pendant environ 10 secondes

ou jusqu’à obtention d’une consistance onctueuse.

Versez dans un contenant à servir. Rincez le récipient.
Mettez les oeufs dans le récipient. Couvrez et mélangez à

STIR (BRASSER) environ 5 secondes. Ajoutez le babeurre,

l'huile et le zeste de citron. Remuez à la position MIX

(MÉLANGER) pendant environ 5 secondes. Ajoutez la

farine, le sucre, le bicarbonate de soude, le sel et la

muscade. En utilisant la fonction Pulse (Impulsion),

remuez à la position MIX (MÉLANGER), environ

5 impulsions, entre 2 et 3 secondes à chaque fois ou

jusqu’à ce que les ingrédients secs soient humides.

Introduisez doucement les bleuets à la main.
Faites chauffer la crêpière anti-adhésive à feu moyen-

élevé. Si vous utilisez une crêpière qui n'est pas anti-

adhésive, enduisez-la d'un produit de cuisson anti-adhésif

au préalable. Versez 60 ml (

1

/

4

tasse) de pâte pour

chaque crêpe dans la crêpière. Remuez fréquemment

la pâte pour vous assurer que les bleuets sont

uniformément répartis. Faites cuire jusqu’à l’obtention de

bulles à la surface et que les bords soient secs, de 1 à

2 minutes. Tournez; faites cuire jusqu’à ce que les crêpes

soient dorées en dessous, de 1 à

2 minutes. Servez avec la sauce aux bleuets tiède.
Quantité : Environ 8 portions (2 crêpes de 10 cm [4"] et

60 ml [

1

/

4

tasse] de sauce par portion).

Par portion : Environ 280 calories, 8 g de protéines, 48 g

de glucides, 6 g de lipides, 1 g de graisse saturée, 55 mg

de cholestérol, 280 mg de sel.

Récipient de 1,75 l (56 oz) :

Placez 80 ml (

1

/

3

tasse) de sucre, 15 ml (1 cuillerée à

soupe) de fécule de maïs, 235 ml (1 tasse) d’eau, 4 ml

(

3

/

4

cuillerée à thé) de zeste de citron et 710 ml (3 tasses)

de bleuets frais ou surgelés (ne pas décongeler) dans

une casserole. Faites cuire à feu moyen jusqu’à ce que

le mélange épaississe, remuez constamment. Laissez

refroidir pendant 5 minutes. Versez dans le récipient.

Couvrez et mélangez à la position STIR (BRASSER)

pendant 5 secondes; passez une spatule sur les parois

au besoin. Remuez à la position MIX (MÉLANGER)

pendant environ 10 secondes ou jusqu’à obtention d’une

consistance onctueuse. Versez dans un contenant à servir.

Rincez le récipient.

Crêpes aux bleuets et sauce

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