Philips HR1861 User Manual

Page 33

Advertising
background image

Fakte puu- ja juurviljade kohta

Puuvili/

köögivili

Vitamiinid/mineraalid

Kilodžaulide/kalorite hulk

Mahlaeraldumise

kiirus

Õunad

C-vitamiin

200 g = 150 kJ (72 kalorit)

kõrge

Aprikoosid

Palju kiudaineid, sisaldab

kaaliumi

30 g = 85 kJ (20 kalorit)

madal

Punapeet

Hea foolhappe,

kiudainete, C-vitamiini ja

kaaliumi allikas

160 g = 190 kJ (45 kalorit)

kõrge

Mustikad

C-vitamiin

125 g = 295 kJ (70 kalorit)

madal

Brüsseli

rooskapsas

C-, B-, B6- ja E-vitamiin,

foolhape ja kiudained

100 g = 110 kJ (26 kalorit)

madal

Kapsas

C-, B-, B6-vitamiin,

foolhape ja kiudained

100 g = 110 kJ (26 kalorit)

kõrge

Porgandid

A-, C-, B6-vitamiin ja

kiudained

120 g = 125 kJ (30 kalorit)

kõrge

Seller

C-vitamiin ja kaalium

80 g = 55 kJ (7 kalorit)

kõrge

Kurk

C-vitamiin

280 g = 120 kJ (29 kalorit)

madal

Apteegitill

C-vitamiin ja kiudained

300 g = 145 kJ (35 kalorit)

madal

Viinamarjad

C- ja B6-vitamiin ning

kaalium

125 g = 355 kJ (85 kalorit)

madal

Kiivi

C-vitamiin ja kaalium

100 g = 100 kJ (40 kalorit)

madal

Melonid

C-vitamiin, foolhape,

kiudained ja A-vitamiin

200 g = 210 kJ (50 kalorit)

madal

Nektariin

A- ning B3-vitamiin,

kaalium ja kiudained

180 g = 355 kJ (85 kalorit)

kõrge

Virsikud

A- ning B3-vitamiin,

kaalium ja kiudained

150 g = 205 kJ (49 kalorit)

kõrge

Pirnid

Kiudained

150 g = 250 kJ (60 kalorit)

kõrge

Ananass

C-vitamiin

150 g = 245 kJ (59 kalorit)

kõrge

Vaarikas

C-vitamiin, raud, kaalium

ja magneesium

125 g = 130 kJ (31 kalorit)

madal

Tomatid

C-vitamiin, kiudained, E-

vitamiin, foolhape ja A-

vitamiin

100 g = 90 kJ (22 kalorit)

madal

Veaotsing

Selles peatükis on tehtud kokkuvõte mahlapressil tihedamini esinevatest probleemidest. Täpsema

teabe saamiseks lugege palun vastavaid peatükke. Kui teil ei õnnestu probleemi omal jõul lahendada,

siis pöörduge oma riigi Philipsi klienditeeninduskeskuse poole (telefoninumbri leiate garantiitalongilt).

Kui teie riigis ei ole klienditeeninduskeskust, pöörduge kohaliku Philipsi toodete müüja poole või

lähimasse Philipsi hoolduskeskusesse.

eesti

33

Advertising