Tunturi R 78O - Manual (Page 17)

32 33
N L
H A N D L E I D I N G • R 7 8 O
H
A
N
D
L
E
ID
IN
G
•
R
7
8
O
Na het afleggen van de ingestelde afstand
klinkt vijf seconden een geluidssignaal.
TOETSEN EN FUNCTIES
PIJLTOETSEN
U gebruikt de pijltoetsen voor het instellen van de
tijd, tempobeul, snelheid of afstand (zie instellen).
Door het indrukken van de pijltoets omhoog
verhoogt u de waarden, door op de pijltoets omlaag
te drukken verkleint u de waarde. De pijltoetsen
hebben geen functie in het beginscherm en het
scherm met de totaalwaarden.
SET DIST
Door de SET DIST toets in te drukken gaat u van
het beginscherm naar het scherm om de afstand
in te stellen (in meters of in aantal slagen). Door
opnieuw de SET Dist in te drukken gaat u terug
naar het beginscherm.
SET TIMER
Door de SET T I M ER toets in te drukken gaat
u van het beginscherm naar het scherm om
de trainingstijd in te stellen. Door opnieuw op
SET T I M ER te drukken gaat u terug naar het
beginscherm.
SET PACER
Door de SET PACER toets in te drukken gaat u
van het beginscherm naar het instellen van de
tempobeul, waarin u de streefsnelheid voor de 500
meter kunt instellen. Door opnieuw op SET PACER
toets te drukken gaat u terug naar het beginscherm.
M/STROKES OMSCHAKELEN METERS/SLAGEN
Door de M/Strokes toets in te drukken kunt u
de weergave van meters veranderen in roeislagen
en omgekeerd. Deze toets kan gebruikt worden
in het beginscherm, totaalweergave en DISTA NCE
scherm.
TOTAL TOTAAL WAARDEN TIJD
& AFSTAND WEERGEVEN
Door de TOTA L toets in te drukken gaat u
van het beginscherm naar de weergave van de
totaalwaarden. Door de TOTA L toets opnieuw in te
drukken keert u terug naar het beginscherm
RESET GETALLEN OP NUL ZETTEN
Door de R E SET toets in te drukken zet u alle
waarden op nul. Deze toets functioneert niet in het
scherm voor de totaalweergave.
BATTERIJEN VERVANGEN
De monitor wordt gevoed door vier 1,5 volt
penlight batterijen. Om bij de batterijhouder te
komen moet de schroef in de onderrand van de
monitor losmaken. U kunt dan het onderste deel
van de monitor oplichten en uit het huis nemen.
Vervang de batterijen, plaats de monitorkap terug
en draai de schroef vast.
Door de batterijen te vervangen worden alle
instellingen in het geheugen van de monitor gewist,
inclusief de totaal aantal getrainde slagen. De
B R U K S A N V I S N I N G R 7 8 O
A N M Ä R K N I N G A R
O C H VA R N I N G A R
Läs noggrant igenom bruksanvisningen före
montering, användning och service. Det är
viktigt att anvisningarna följs.
Observera att garantin inte täcker skador
uppkomna genom försumlighet av
inställningen / justeringar, eller
underlåtenhet att följa anvisningarna i denna
instruktionsbok.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE REDSKAPET
• Magnetbågen i bromsen alstrar ett mycket starkt
magnetfält, som kan skada exempelvis mekanismen
i ett armbandsur eller magnetbandet i bankkort
om dessa kommer i omedelbar kontakt med
magneterna. Försök aldrig ta loss eller avlägsna
magnetbromsens magnetbåge.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE HÄLSAN
• Konsultera din läkare innan du inleder ditt
träningsprogram.
• Om du känner dig illamående, får svindel eller
uppvisar andra onormala symtom under träningen,
skall du omedelbart avbryta träningen och vända
dig till din läkare.
• Värm upp före träningspasset och avsluta med
avslappningsövningar och muskelsträckningar för
att undvika träningsvärk.
• Kontrollera att träningslokalen har en god
ventilation. Undvik dock träning i dragliga lokaler,
eftersom det kan leda till förkylkning.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE
REDSKAPETS ANVÄNDNING
• Redskapet är inte avsett för barn. Se till att barn
och djur håller sig på säkert avstånd när du tränar.
• Placera redskapet på ett så plant underlag som
möjligt.
• Redskapet får endast användas av en person åt
gången.
• Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
• Placera aldrig händerna i närheten av de rörliga
delarna.
• Släpp aldrig taget om dragstången under en
pågående roddrörelse.
• Utför endast de service- och justeringsåtgärder
som beskrivs i denna bruksanvisning. Om du har
problem med redskapet under träningen, avbryt
träningen och kontakta din Tunturi -handlare.
• Redskapet rekommenderas inte för personer
som väger över 120 kg.
M O N T E R I N G
R 780 är förpackad i två separata förpackningar.
Efter att redskapet med alla tillhörande delar har
tagits upp ur förpackningen, sker monteringen
på följande sätt (benämningarna vänster, höger,
framtill och baktill har definierats utgående från
blickriktningen vid träningen).
BAKRE STÖDBEN
Skjut de bakre stödbenet framifrån på rälsen så att
fästskruvarnas huvuden passar in i fåran i bottnen
av rälsen.
OBS ! Montera stödbenet bakom sitsens
gummianslag.
Gummianslaget förhindrar att sitsen slår mot
stödbenet vid träningen. När benet är på sin plats i
bakre änden av rälsen, monteras det fast med de två
fästskruvarna och en 13 mm nyckel.
SITS
Skjut in sitsen på rälsen framifrån.
FOTSTÖD
Skjut det främre gummianslag framifrån på rälsen
så att fästskruvens huvud passar in i fåran i bottnen
av rälsen. Gummianslaget förhindrar att sitsen slår
mot fotstöden vid träningen.
Lossa något på den undre skruven mellan
nieuwe batterijen dienen van goede kwaliteit
te zijn. Oplaadbare batterijen hebben een te laag
voltage en zijn daarom ongeschikt.
O N D E R H O U D
Mocht zich tijdens het gebruik een storing
voordoen; breek dan de training af en neem direct
contact op met uw Tunturi-dealer. Train nooit op
een defect toestel.
Omdat een roeitrainer zwaar belast wordt,
is vakkundig onderhoud een voorwaarde voor
een lange levensduur. Uw Tunturi-dealer kan
u informeren over instructies aan
onderhoudspersoneel. Verstandiger is het
onderhouds-werkzaamheden uitsluitend door de
Tunturi dealer uit te laten voeren.
O P S L A G E N T R A N S P O R T
De roei-ergometer kan door middel van het
neuswiel eenvoudig worden verplaatst. Til met
beide handen de steun aan de achterkant op, zodat
de roeitrainer alleen op het neuswiel rust en over de
vloer gerold kan worden.
Sla het toestel bij voorkeur in een droge,
stofvrije ruimte bij een zoveel mogelijk
gelijkblijvende temperatuur op.
M A T E N E N A F M E T I N G E N
Lengte.............230 cm Breedte...............40 cm
Hoogte..............56 cm Gewicht ...........54 kg
BEL ANGRIJK! De instructies dienen bij het i
elkaar zetten, het onderhoud en het gebruik,
zo zorgvuldig mogelijk te worden gevolgd. De
garantie vervalt bij schade als gevolg van het niet
volgen van de instructies in deze gids betreffende
het monteren, het instellen en het onderhouden
van de apparatuur.
Door voortdurende productverbetering
behouden wij ons het recht voor specificaties
zonder nadere mededeling te wijzigen.