SOEHNLE Body Balance Slim F4 - Manual (Page 134)

134
N NE EM M A A T TE ES ST TS SÚ ÚL LY Y A A D DÖ ÖN NT TŐ Ő
– – H HA AN NE EM M H HO OG GY Y M MIIB BŐ ŐL L
T TE EV VŐ ŐD DIIK K Ö ÖS SS SZ ZE E A A T TE ES ST T
Míg régebben az ember tes-
tének állapotát az abszolút
testsúlya alapján ítélték meg,
ma már tudjuk, hogy sokkal
fontosabb a test "összetétele".
Az evolúció olyan élőlénnyé
formálta az embert, akinek
szűkös táplálék mellett sokat
kell mozognia.
A „modern“ ember ennek
épp az ellenkezőjét teszi: túl
bőséges és gyakorta helytelen
táplálék mellett keveset
mozog.
Ennek következményei ismer-
tek. Számos civilizációs beteg-
séget el tudnánk kerülni, ha
kizárólag a helyes életmódra
tudnánk magunkat beprogra-
mozni.
Rendszerint túl nehezek vagy-
unk, mert túlságosan elhíz-
tunk! Aki tehát fogyni akar,
jó, ha egyúttal az izmainak
tömegét is növeli. A test
ugyanis táplálék hiányában
(=diétázáskor) "vészprogra-
mot" indít be.
Mielőtt hozzányúlna a zsírtar-
talékokhoz, először az izom-
tömeget fogyasztja el.
És megfordítva, rendes táplá-
lék esetén először további
zsírtartalékokat képez.
Beindul a rettegett "jojó"
hatás.
Egyszerre végzett izom- / álló-
képességi edzéssel megfelelő
módon egyensúlyba hozható
a testsúly, testzsír és izomtö-
meg.
A testösszetétel elemző mér-
leg döntő módon hozzájárul
az Ön egészségéhez.
Az elektronikus testösszetétel
elemző mérleg
> a személyes adatok alapján
meghatározza a test állapo-
tát a testsúly, a testzsír-, test-
víz-, izomhányad az elhasz-
nált energia tekintetében.
> egyénileg kiértékeli és kijel-
zi az elemzéskor kapott ered-
ményeket és személyre sza-
bott cselekvési ajánlást ad.
> 8 személy adatait tárolja és
önműködően felismeri a sze-
mélyeket.
BA63720slimF4_117609_V9.qxd 27.08.2009 18:02 Uhr Seite 134