Cuisiner avec micro-ondes, Tableaux et suggestions – cuire des légumes, Tableaux et suggestions – cuire du poisson – Gorenje BM 1120 AX User Manual

Page 54

Advertising
background image

52

FR

Cuisiner avec micro-ondes

Tableaux et suggestions – Cuire des légumes

Aliment

Quantité (g)

Ajout de

liquides

Puissance

(Watt)

Position

Temps

(min)

Temps de

repos

(min)

Indications

Choux-fleurs
Brocolis
Champignons

500
300
250

1/8 l
1/8 l

-

800
800
800

9 - 11

6 - 8
6 - 8

2 - 3
2 - 3
2 - 3

Beurrez la partie
supérieure.
Coupez en
rondelles.

Petits pois et
carottes
Carottes
surgelées

300

250

½ tasse

2-3 cuillères

à soupe

800

800

7 - 9

8 - 10

2 - 3

2 - 3

Coupez en
cubes ou en
rondelles.

Pommes de terre

250

2-3 cuillères

à soupe

800

5 - 7

2 - 3

Épluchez,
coupez en
morceaux de
même taille.

Poivrons
Poireaux

250
250

-

½ tasse

800
800

5 - 7
5 - 7

2 - 3
2 - 3

Coupez en
morceaux ou en
rondelles.

Choux de
Bruxelles
surgelés

300 ½

tasse 800

6 - 8

2 - 3

Choux 250

½

tasse

800

8 - 10

2 - 3

Tableaux et suggestions – Cuire du poisson

Aliment

Quantité (g)

Puissance

(Watt)

Position

Temps

(min)

Temps de

repos

(min)

Indications

Filets de poisson

500

640

10 - 12

3

Couvrez. Retournez une fois
la moitié du temps écoulée.

Poisson entier

800

800

440

3 – 5

10 - 12

2 - 3

Couvrez. Retournez une fois
la moitié du temps écoulée.
Éventuellement, couvrez les
extrémités du poisson.

Advertising