Рецепты – Villaware INSTRUCTION MANUAL FPVLJESLO1 User Manual

Page 65

Advertising
background image

64

рецепты

Ароматный Морковный Сок
2 зубчика чеснока

6 морковок

2 стебля сельдерея

1 горсть веточек петрушки
Пропустить через соковыжималку в

порядке указанном выше.

Сок из 6 Овощей
1 зеленый лук

¼ красного перца без семечек

1 маленький огурец

1 чайная ложка нарубленного перца

чили без семечек

2 помидора

2 моркови
Пропустить через соковыжималку в

порядке указанном выше.

Сок из 7 Oвощей
500 г шпината

500 г брокколи

500 г турнепса

500 г брюссельской капусты

115 г томатной пасты

20 мл куркумы

5 мл черного перца

10 мл нерафинированного

оливкового масла

¼ испанского лука

4 - 8 зубчиков чеснока
Очистить чеснок и раздвить в

чесночнице. Отставить в сторону.
Пропустить шпинат, брокколи,

турнепс и брюссельскую капусту

через соковыжималку. Затем

пропустить очищенный лук и чеснок.
Добавить томатную пасту в овощной

сок. Перемешать.
Смешать куркуму с оливковым

маслом и размешать до

равномерности. Добавить перец и

влить в овощной сок. Тщательно

перемешать.

Сок из Mоркови и Oдуванчиков
225 г моркови

225 г листьев одуванчика
Пропустить через соковыжималку.

Сок из 4 Фруктов
4 моркови

3 яблока

1 лимон без цедры и косточек

1 апельсин без кожуры и косточек
Пропустить через соковыжималку.

Фруктовый Cок
3 очищеных апельсина

3 яблока без семечек

1 очищеная моковь

1 очищеный киви
Пропустить фрукты через

соковыжималку.

Яблочно-ананасный Cок с

Имбирем
1 очищеный ананас

2 яблока

1 маленький кусочек имбиря
Пропустить ингредиенты через

соковыжималку.

Тропический Фруктовый Cок
1 маленький ананас, очистить

1 маленький манго, очистить и

вынуть косточку

1 киви
Пропустить фрукты через

соковыжималку.

Освежающий Апельсиновый Сок
1 фенхель

6 листьев мяты

3 очищеных апельсина
Пропустить через соковыжималку в

порядке указанном выше.

Advertising