Beurer BG 64 - Manual (Page 66)

66
• Ölçüm işlemi boyunca dik ve sabit durmalısınız.
• Alışılmışın dışındaki bedensel yorgunluktan sonra birkaç saat bekleyiniz.
• Vücuttaki suyun dağılabilmesi için ayağa kalktıktan sonra yaklaşık 15 dakika bekleyiniz.
• Önemli olan uzun süreli eğilimin hesaplanmasıdır. Kural olarak, birkaç gün içindeki kısa süreli ağırlık fark-
lılıklarının nedeni sıvı kaybıdır ve vücuttaki su sağlık için önemli bir role sahiptir.
Sınırlamalar
Aşağıda sayılan kişilerde, vücuttaki yağ oranının ve diğer değerlerin belirlenmesinde farklılıklar ve tutarsız
sonuçlar ortaya çıkabilir:
• 10 yaşından küçük çocuklar,
• rekabete dayalı spor yapan kişiler ve vücut geliştirme sporu yapanlar,
• hamileler,
• ateşli, diyaliz tedavisi gören, ödem semptomları olan veya osteoporozlu kişiler,
• kardiyovasküler ilaç (kalp ve damar sistemiyle ilgili) kullanan kişiler,
• damar genişletici veya daraltıcı ilaç kullanan kişiler,
• Genel vücut büyüklüğü (bacak boyu kısa veya uzun) ile ilişkili olarak bacaklarında önemli anatomik farklı-
lıklara sahip kişiler.
8. Ayar
Baskülünüzü kullanmadan önce lütfen verilerinizi giriniz.
Saatin ve ölçü biriminin ayarlanması
• Bekleme modunda (saat görüntülenir) [SET] tuşuna basınız. Ekranda gösterge yanıp sönmeye başlar.
• Tarihi, saati ve ölçü birimlerini (KG, LB, ST) veya tuşları ile ayarlayabilirsiniz.
• Girişinizi [SET] tuşuna basarak onaylayınız.
Bu ayarlar yazılımın etkin biçimde kullanılması için bir temel oluşturur.
Kullanıcı verilerinin ayarlanması
Vücudunuzdaki yağ oranını ve diğer değerleri belirleyebilmek için kişisel kullanıcı verilerini hafızaya almalı-
sınız.
Baskülün, sizin ve örneğin aile üyelerinin kişisel ayarlarını saklayabileceği ve yeniden çağırabileceği 10‘un
üzerinde kullanıcı hafızası vardır.
[ON] tuşuna basınız.
• “0.0” görüntüsü belirinceye kadar bekleyiniz.
• [SET] tuşu ile ayarlama işlemini başlatınız. Ekranda ilk hafıza alanı yanıp söner.
• Şimdi aşağıdaki ayarlamaları yapabilirsiniz:
• Değerlerin değiştirilmesi: veya tuşlarına basın veya hızlı geçiş için basılı tutunuz.
• Girişlerin onaylanması: [SET] tuşuna basınız.
Ölçüm işlemi için baskül hazır. Başka işlem yapılmazsa baskül kendiliğinden kapanır.
Aktivite dereceleri
Aktivite derecesi seçiminde orta ve uzun süreli gözlem belirleyicidir. Tüm parametreler girildikten sonra vü-
cuttaki yağ oranı ve diğer değerler de belirlenebilir.
Kullanıcı verileri Ayar değerleri
Hafıza alanı 1‘den 10‘a kadar
Boy 100 ile 220 cm arasında (3’-03“ ile 7‘-03“ arasında)
Doğum günü Yıl, ay, gün
Cinsiyet
Erkek , Kadın
Aktivite derecesi 1‘den 5‘e kadar