Sonuçların değerlendirilmesi – Beurer BG 64 User Manual
Page 68
68
Ölçüm değeri hafızasının çağrılması
Kapatma işlemi sırasında ölçüm değeri otomatik olarak hafızaya alınır. Her kullanıcı için 2 adet hafıza yeri
mevcuttur.
Vücuttaki yağ oranı ölçümünden sonra
Başarıyla gerçekleştirilen ölçüm sonrasında ekranda “0.0” göstergesi görünür.
• tuşuna basınız.
En son hafızaya alınan ölçüm değeri ile birlikte hafıza sembolü görünür. Arka
arkaya ağırlık, yağ oranı, su oranı, kas kütlesi değerleri görüntülenir.
• Yeniden tuşuna basınız.
Sondan bir önceki hafızaya alınan ölçüm değeri görüntülenir.
• Yeniden erneut. tuşuna basınız. Hafıza sembolü söner ve göstergede “0.0”
görünür.
Görüntülenen ölçüm değerinin silinmesi: [SET] tuşuna basınız, “YES” seçeneğini [SET] tuşuna basarak teyit
ediniz ve değeri siliniz.
Baskülün kapatılması
Baskül, belirli bir süre sonrasında her zaman otomatik olarak kapanır. Sesli bir sinyal duyulur. Manüel olarak
kapatmak için [ON] tuşuna basınız. Ekranda saat görüntülenir.
Hafızanın tamamen silinmesi
• Açma işleminden sonra , ve [SET] tuşlarına aynı anda 5 saniye süreyle “CLr” görüntülene kadar bası-
nız. “YES” seçeneğini [SET] tuşuna basarak teyit ediniz ve silme işlemini gerçekleştiriniz.
10. Sonuçların değerlendirilmesi
Vücuttaki yağ oranı
Vücuttaki yağ oranı değerleri ekranda görüntülenir ve çok iyi, iyi, ortalama veya zayıf sıfatları ile
değerlendirilir. % olarak verilen aşağıdaki yağ oranları size yol gösterir (daha fazla bilgi için
lütfen doktorunuza başvurun!).
Erkek
Kadın
top
good
average poor
top
good
average poor
Yaş
Düşük
Normal
Yüksek
Çok yük-
sek
Yaş
Düşük
Normal
Yüksek
Çok yük-
sek
10-14
<11
11-16
16,1-21
>21,1
10-14
<16
16-21
21,1-26
>26,1
15-19
<12
12-17
17,1-22
>22,1
15-19
<17
17-22
22,1-27
>27,1
20-29
<13
13-18
18,1-23
>23,1
20-29
<18
18-23
23,1-28
>28,1
30-39
<14
14-19
19,1-24
>24,1
30-39
<19
19-24
24,1-29
>29,1
40-49
<15
15-20
20,1-25
>25,1
40-49
<20
20-25
25,1-30
>30,1
50-59
<16
16-21
21,1-26
>26,1
50-59
<21
21-26
26,1-31
>31,1
60-69
<17
17-22
22,1-27
>27,1
60-69
<22
22-27
27,1-32
>32,1
70-100
<18
18-23
23,1-28
>28,1
70-100
<23
23-28
28,1-33
>33,1
Sporcularda genellikle daha düşük değerler elde edilir. Elde edilen değerler, yapılan spor türü, antrenman
yoğunluğu ve vücut yapısına göre verilen ortalama değerlerin altında olabilir. Aşırı düşük değerler çıkması
durumunda sağlık tehlikesi olabileceğini dikkate alınız.
Vücuttaki su oranı
Normal koşullarda vücuttaki su oranı % olarak aşağıdaki aralıkta olmalıdır: