Pielęgnacja i przechowywanie, Wskazówki dotyczące utylizacji, 3 lata gwarancji – Crivit OT-2007 User Manual

Page 11: Ćwiczenia specjalne na ręce

Advertising
background image

11

PL

Pielęgnacja i przechowywanie

Należy pamiętać, że regularna konserwacja
i czyszczenie przyczyniają się do bezpiecz-
eństwa i zachowania trwałości użytkowej
przyrządu. Przyrząd przechowywać zawsze w
suchym i czystym pomieszczeniu o temperaturze
pokojowej. Chronić przed światłem słonecznym!
WAżNE! Czyścić tylko wodą, nigdy przy użyciu
agresywnych środków czyszczących.
Następnie przetrzeć do sucha ściereczką.

wskazówki dotyczące

utylizacji

Produkt usuwać i wszystkie przynależne
elementy w dopuszczonym przedsiębiorstwie
usuwania odpadów lub przez zakład komu-
nalny. Przestrzegać aktualnie obowiązujących
przepisów. W razie wątpliwości należy
zaciągnąć informacji w zakładzie komunalnym
o przyjaznym dla środowiska naturalnego
usuwaniu odpadów.

3 lata gwarancji

Produkt został wyprodukowany bardzo staran-
nie i podczas stałej kontroli. Państwo otrzymują
na ten produkt trzy lata gwarancji od daty
zakupu. Prosimy o zachowanie paragonu.
Gwarancja obejmuje tylko błędy materiałowe
lub fabryczne i traci ważność podczas
używania produktu nie właściwie i nie zgod-
nie z jego przeznaczeniem. Państwa prawa,
w szczególności zasady odpowiedzialności
z tytułu rękojmi, nie zostaną ograniczone tą
gwarancję. W razie ewentualnych reklamacji
należy skontaktować się pod niżej poda-
nym numerem infolinii lub poprzez pocztę
elektroniczną. Nasi współpracownicy omówią
z Państwem jak najszybciej dalszy przebieg
sprawy. Z naszej strony gwarantujemy doradzt-
wo. Czas gwarancji nie zostanie przedłużony
przez ewentualnie podjęte naprawy na pods-
tawie gwarancji, prawnej odpowiedzialności
z tytułu rękojmi czy dokonania bezpłatnej
naprawy. Dotyczy to również wymienionych i
naprawionych części. Po upłynięciu czasu gwa-
rancji powstałe naprawy są płatne.

ćwiczenia specjalne na ręce

mięśnie barków, klatki piersiowej i

rąk (rys. d)

1. Stań prosto w rozkroku na szerokość ramion
z przyrządem przed klatką piersiową.
Ręce obejmują uchwyty przyrządu w taki
sposób, aby uchwyty skierowane były do
siebie. Grzbiety dłoni skierowane są na
zewnątrz.
2. Podnieś ramiona przed sobą, aż dłonie
znajdą się mniej więcej na wysokości głowy.
Zwrócić uwagę, aby ramiona pozostały na
dole. To jest pozycja wyjściowa.

uwaga: Podczas tego ćwiczenia trzy-

maj zawsze mocno za

uchwyty. w przeciwnym wypadku

istnieje niebezpieczeństwo odniesienia

obrażeń na skutek niekontrolowanych

ruchów przyrządu.
3. Dociśnij uchwyty jeden do drugiego.
Pozostań krótko w tej pozycji i powróć powoli
do pozycji wyjściowej.
4. Powtórz ćwiczenie.

biceps (rys. e)

1. Usiądź z wyprostowaną górną częścią ciała
na krześle i trzymaj jeden uchwyt lewą ręką
przy klatce piersiowej, wzdłuż prawej górnej
części ramienia.
2. Drugi uchwyt należy trzymać prawą ręką w
taki sposób, aby grzbiet dłoni skierowany był
na zewnątrz. Przyrząd umieszczony jest
wzdłuż ręki. To jest pozycja wyjściowa.
3. Trzymaj mocno uchwyty i przyciśnij prawą
rękę wraz z uchwytem do klatki piersiowej.

uwaga: Podczas tego ćwiczenia trzy-

maj zawsze mocno za

uchwyty. w przeciwnym wypadku

istnieje niebezpieczeństwo odniesienia

obrażeń na skutek niekontrolowanych

ruchów przyrządu.
4. Pozostań krótko w tej pozycji i powróć powoli
do pozycji wyjściowej.
5. Powtórz ćwiczenie i zmień następnie pozycję
dłoni.

Advertising
This manual is related to the following products: