Tunturi R25 - Manual (Page 40)

40
BRUKSANVISNING
•
R
25
MäTAREN
FUNKTIONSKNAPPARNA
1.
FUNKTIONSVÄLJARE
Du kan använda funktionsväljaren på två sätt:
A) Vrid ratten (+ / -).
B) Tryck på ratten (ENTER).
2.
RESET
Nollställa träningsvärdena, sluta träning och
återställ allmänna displayen
3.
RECOVERY
Mätningen av återhämtningspulsen.
4.
START/STOP
Börja / avbryta träningen.
5. OFF
Försätter omedelbart mätaren i viloläge.
DISPLAYEN
1.
Prestationshastighet (/min)
Antal årtag per minut. Under avläsningen syns
en pelare som visar hastigheten.
2.
Träningstid
00:00 – 99:59; mätning i en sekunds intervaller,
h1:40-h9:59 mätning i en minuts intervaller
3. Träningspuls
Hjärtsymbolen blinkar i takten med
pulsmätningen. Displayens pilsymboler visar
om pulsen överskrider eller underskrider det
inställda gränsvärdet.
4.
Träningssträck (km/miles)
0.00-99.99 km/miles
5.
Träningshastighet (kmh/mph)
00.0-99.9 kmh/mph
6.
Energiförbrukning (Kcal)
Den estimerade totalenergiförbrukning under
träningen, 0-9999 kcal
7.
Klocka (Clock)
Realtidsklocka.
8.
Termometer (Temp C / Temp F)
Mäter rumstemperaturen antingen i Celsius
eller Fahrenheit
9. Fuktighetsmätare (Humidity %)
Mäter fuktigheten i rummet, 0 – 100%.
10.
Displayen av huvudvärden
Det valda träningsvärdet syns i stora siffror
i mitten av displayen medan de övriga
träningsvärdena i övre raden.
11.
Displayen av kumulativ puls
Mäts pulsen under träningssessionen ser man
pulsens profil formas under träningens lopp.
12.
Batteribyte (Battery low)
En varning påminner om batteribytet.
ANVäNDNING AV MäTAREN
Mätaren sätts igång genom att trycka någon av
mätarknapparna. Används ergometern inte i
fem minuter släcks mätaren automatiskt av.
Välj mätningsenheten med kopplingen på
mätarens bakdel. Du kan välja antingen
metriska (km, km/h, Celsius) eller engelska
(mile, mph, Fahrenheit) enheter.
INSTäLLNING AV TID
När RESET+ENTER har hållits intryckt under
2 sekunder återstartas mätaren och du kan
använda FUNKTIONSVÄLJAREN för att ställa in
tid.
MANUAL (MANUELL TRäNING)
I manuella träningen kan du justera motståndet
under träningens lopp med hjälp av
kontrollreglaget.
1.
Du kan börja träningen genast genom
att trycka på knappen START/STOP. Justera
motståndet under träningens lopp med
kontrollreglaget.
2.
Du kan börja träningen genom att sätta
gränsvärden för träningssessionen. Tryck på
pilknappen tills ordet MANUAL står under
huvuddisplayen.
3.
Trycka på knappen ENTER för att sätta
målsättningsvärden.
4.
TIME = sätt en önskad träningstid med hjälp
av plus- och minusknappar. Genom att trycka
på knappen SET kommer du till nästa sättning.
5.
DISTANCE = sätt en önskad träningssträck
med hjälp av plus- och minusknappar. Genom
att trycka på knappen ENTER kommer du till
nästa sättning.
6.
KCAL = sätt en önskad
energiförbrukningsnivå med hjälp av plus- och