Care Fitness 50847 - Manual (Page 29)

scherm geeft de hartslag van de gebruiker weer tijdens de training. De
hartslagmetingsfunctie wordt alleen gebruikt door het borstbandsysteem; de door het
scherm aanvaarde frequentie van de borstband is 5 KHz.
RECOVERY/HERSTEL: Na afloop van de training trainen, houdt u de borstband om en drukt op de
“RECOVERY” toets. Het scherm zal enkel de “TIME” functie weergeven, die zal
aftellen van 00:60 tot 00:00. Het scherm geeft uw hartslag herstelstatus weer middels
F1, F2…F6, waarbij F1 staat voor uitstekend en F6 voor slecht. De gebruiker kan
blijven trainen om de hartslag herstelstatus te verbeteren. (Druk nogmaals op de
RECOVERY toets om naar het hoofdmenu terug te keren.)
CALENDAR
/KALENDER Het scherm zal jaar, maand en dag weergeven als het in de slaapstand staat.
TEMPERATURE Het scherm zal de kamertemperatuur weergeven van 0
℃ tot 60 ℃ als het in de slaapstand
staat.
CLOCK/KLOK Het scherm zal de huidige tijd weergeven als de het in de slaapstand staat.
BEDIENING
1. Inschakelen
Sluit de adapter aan, het apparaat voert vervolgens een segmenttest uit waarbij u een lange pieptoon hoort.
Daarna gaat het over in de kalender/klok instelmodus.
2. Stel de actuele gegevens in
Druk op de UP/DOWN/ENTER toetsen om de actuele tijd, jaar maand en dag in te stellen en te
bevestigen.
Opmerking: alle vooraf ingestelde gegevens worden automatisch bijgewerkt na de eerste instelling totdat
de stroom wordt uitgeschakeld (adapter uit het stopcontact).
3. Nadat het scherm overgegaan is stand-by modus, zullen de functies
STOP/MANUAL/PROGRAM/H.R.C./RACE/USER gaan knipperen waarna u een selectie kunt maken. Druk
op de UP/DOWN toetsen voor een functieselectie en op ENTER om uw keuze te bevestigen.
3-1. HANDMATIG
A. Bij het intoetsen van deze functie, zal “L1” op het scherm gaan knipperen voor de weerstand
instelling. U kunt de doelweerstand instellen van L1 tot L16 door op de UP/DOWN toetsen te
drukken en deze bevestigen met ENTER. Na bevestiging kunt u de doelwaarde voor
TIME/TIJD, DISTANCE/AFSTAND, STROKES/SLAGEN, CALORIES/CALORIEËN,
PULSE/HARTSLAG op dezelfde manier instellen.
Opmerking: Als de TIJD is ingesteld, kan de AFSTAND niet ingesteld worden. Als u een
streeftijd voor uw oefening instelt, vertegenwoordigt elk segment 1/16 van deze streeftijd
waarde.
Als de AFSTAND is ingesteld, kan de TIJD niet ingesteld worden. Als u de doelafstand voor
uw oefening instelt, vertegenwoordigt elk segment 1/16 van deze doelafstand waarde.
Als u geen waarde instelt voor TIJD of AFSTAND, vertegenwoordigt elk segment een
afstand van 100 m.
B. Druk op de START toets om aan de oefening te beginnen, het STOP symbool verdwijnt. Alle
waarden zullen ofwel oplopen dan wel aflopen. Druk op de UP of DOWN toets om, indien u
dat wenst, de weerstand aan te passen. Dit wordt weergegeven op de matrix (niveau 1 ~
niveau 16).
C. Als de eventuele streefwaarde is afgeteld naar nul of u als u op de STOP toets gedrukt heeft,
zal het scherm stoppen en een gemiddelde waarde voor TIJD/500M weergeven.
3-2. PROGRAMMA
De gebruiker kan het programma profiel selecteren van P1 tot P12 door op de UP/DOWN/ENTER
toetsen te drukken. Nadat de keuze is gemaakt, kan de gebruiker het oefeningsniveau selecteren van
L1 tot L16 door op de UP/DOWN/ENTER toetsen te drukken. Het niveau kan ook tijdens de oefening
aangepast worden.
A. Bij gebruik van deze functie, op UP/DOWN drukken om het streefprofiel van P1 tot P12 in te
stellen, druk daarna op ENTER voor bevestigen. “L1” zal beginnen te knipperen, waarna u op de
UP/DOWN/ENTER toetsen kunt drukken om het niveau van de doeloefening in te stellen van L1
tot L16. Nadat u het niveau bevestigd heeft, kunt u de streefwaarden voor TIJD, AFSTAND,
SLAGEN, CALORIEËN, HARTSLAG, op dezelfde manier instellen.
Opmerking: als de TIJD is ingesteld, kan de AFSTAND niet ingesteld worden. Als u de streeftijd
voor uw oefening instelt, vertegenwoordigt elk segment 1/16 van deze streeftijd waarde.
Als de AFSTAND is ingesteld, kan de TIJD niet ingesteld worden. Als u de doelafstand voor uw
oefening instelt, vertegenwoordigt elk segment 1/16 van deze doelafstand waarde.
Als u geen waarde instelt voor TIJD of AFSTAND, vertegenwoordigt elk segment een afstand
van 100 m.
B. Druk op de START toets om aan de oefening te beginnen, het STOP symbool verdwijnt. Alle
waarden zullen ofwel oplopen dan wel aflopen. Druk op de UP of DOWN toets om, indien u dat
wenst, de weerstand aan te passen. Dit wordt weergegeven op de matrix (niveau 1 ~ niveau 16).