Ergebnisse bewerten – Beurer BF 54 User Manual
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5.3 Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte er-
mittelt werden.
– Schalten Sie die Waage ein.
– Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Taste „auf” den Speicherplatz aus, auf dem Ihre persön-
lichen Grunddaten gespeichert sind. Diese werden kurz angezeigt bis die Anzeige „
0.0” erscheint.
– Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig auf den Elektroden stehen.
– Nach der Gewichtsmessung erscheint Gewicht und BMI. Danach werden die restlichen Werte ermittelt.
Wichtig: Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen.
Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Folgende Daten werden automatisch angezeigt:
1. Gewicht, BMI,
2. Körperfettanteil (BF),
3. Wasseranteil
,
4. Muskelanteil
.
Für die Ansicht Gewicht, BMI, BMR, AMR und
Knochenmasse
, drücken Sie die Taste „auf“ .
Nach ca. 15 Sekunden erscheint „
0.0”. Die Waage ist für eine weitere Mes-
sung (Wiederholmessung) bereit. Wenn Sie keine Messung vornehmen,
schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab.
Beim Abschalten wird automatisch Ihr Messwert gespeichert. Dazu ste-
hen für jeden Benutzer je 5 Speicherplätze zur Verfügung.
5.4 Meßwertspeicher abrufen
Nach dem Auswählen des Speicherplatzes und nach einer Körperfettermittlung erscheint kurz die Anzeige
„
0.0“.
Durch Drücken der Taste „ab“ erscheinen Ihre zuletzt gespeicherten Messwerte.
6. ergebnisse bewerten
Körpergewicht/Body-Mass-Index (Körpermassenzahl)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Zahl, die häufig zur Bewertung des Körpergewichts herangezogen
wird. Die Zahl wird aus den Werten Körpergewicht und Körpergröße berechnet, die Formel hierzu lautet:
Body-Mass-Index = Körpergewicht : Körpergröße². Die Einheit für den BMI lautet demzufolge [kg/m²].
Untergewicht Normalgewicht
Übergewicht
16 - 18,4
18,5 - 24,9
25 - 40
Beachten Sie, dass bei sehr muskulösen Körpern (Body Builder) die BMI-Interpretation ein Übergewicht
ausweist. Der Grund hierfür ist, dass der weit überdurchschnittlichen Muskelmasse in der BMI-Formel kei-
ne Rechnung getragen wird.
Muskelanteil
Wasseranteil
Körperfett
BMR
AMR Knochenmasse
Gewicht
BMI
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