Crivit Z31742 - Manual (Page 18)

17 HU
Biztonsági figyelmeztetés / Szerelés
nélkül! � termék nem mászó�, vagy játékkészülék!
FIGYELEM! SÉRÜLÉSVESZÉLY! Győzödjön
meg róla, hogy valamennyi tartozék szerelése
sértetlenül és szakszerűen történt. Szakszerűtlen
szerelés esetén fennáll a sérülés veszélye. �
sérült tartozékok befolyásolhatják a termék biz�
tonságát és funkcióját.
FIGYELEM! SÉRÜLÉSVESZÉLY! �z edzés
alatt ne végezzen változtatásokat a készüléken.
J Ez a készülék nem arra való, hogy korlátozott
pszihikai, szenzórikus vagy szellemi képességek�
kel rendelkező, vagy tapasztalatlan és / vagy
megfelelő tudással nem rendelkező személyek
(gyerekeket beleértve) használják, kivéve ha
rájuk egy a biztonságukért felelős személy fel�
ügyel, vagy ha tőle utasításokban részesülnek
arra vonatkozóan, hogy a készüléket hogyan kell
használni. � gyerekekre felügyelni kell annak a
biztosítására, hogy a készülékkel ne játszhas�
sanak.
J � tréning elkezdése előtt az esetleges szív�,
vérkeringési� vagy ortopéd�problémáinak a fel�
derítése céljából végeztessen el az orvosával
magán egy fitness�vizsgálatot.
J � téves vagy túlzott tréning veszélyeztetheti az
egészségét. Ha tréning közben fájdalmak állnak
elő, szakítsa meg azonnal a tréninget és fordul�
jon egy orvoshoz.
J Viseljen kényelmes sport� és szabadidő ruházatot.
J � hasizom trénerrel való tréning elkezdése
előtt melegítsen be alaposan.
J Végezze a gyakorlatokat a leírásoknak megfe� Végezze a gyakorlatokat a leírásoknak megfe�
lelően lassan és nyugodtan.
J Ügyeljen az egyenletes ki� és belélegzésre és
kerülje el az eröltetett légzést.
J Ügyeljen az egyenletes és és a hirtelen mozdu� Ügyeljen az egyenletes és és a hirtelen mozdu�
latoktól mentes mozgáslefolyásra.
J Válasszon ki egy olyan felállítási helyet, amely
az összeszerelés és a tréning számára elegendő
helyet biztosít. � kiválasztott felület legalább
2 x 2 m nagyságú és megfelelően szellőztetett
kell legyen. � padlónak simának és vízszintes�
nek kell lennie. Vizsgálja meg a készülék biztos
állását.
J
100 kg
VIGYÁZAT! � terméket ne terhelje
túl. � használó testsúlyának a 100 kg�
ot nem szabad túllépni. Ellenkező
esetben a következmények sérülések és / vagy
tárgyi károsodások lehetnek.
FIGYELMEZTETÉS!
� túl gyakori, vagy az
tréningtervtől eltérő tréningek veszélyeztethetik
az egészségét.
J � készülék stabil állásának a bizotosítása érde� � készülék stabil állásának a bizotosítása érde�
kében a készüléket csak sima felületre állítsa fel.
J Ne használja a készüléket ellenőrizetlenül
megközelíthető helyeken.
J Vizsgálja meg gondosan minden egyes hasz� Vizsgálja meg gondosan minden egyes hasz�
nálat előtt a készüléket esetleges károsodások,
vagy meglazult kötések szempontjából. Káro�
sodások esetén a készüléket ne használja. �
meglazult kötéseket azonnal újra meg kell szi�
lárdítani.
J � készülék szakszerűtlen használata esetén az
egészségi károsodások nem kizártak.
J � tréning megkezdése előtt kérje ki egy orvos
tanácsát.
J Ne használja a készüléket, ha beteg, ha görcsei
vagy mellfájdalmai vannak.
J Ne használja a készüléket a terhesség ideje
alatt.
J � tréning megkezdése előtt alapvetően végez� � tréning megkezdése előtt alapvetően végez�
zen könnyebb bemelegítő gyakorlatokat.
J Vizsgálja meg rendszeresen a készüléket és a
tartozékait károsodások és elhasználódás
szempontjából (pld. a kötéseket).
J VIGYÁZAT: Bizonyos alkotó elemek elhasz�
nálódhatnak.
J Ne üljön a készülékre, vagy ne használja azt
székként.
J � botlások veszélyének az elkerülésére rakja el
az útból a készüléket és a tarozékait mindig,
amikor azokat nem használja.
J Ügyeljen arra, hogy a nem alkalmazott szerke� Ügyeljen arra, hogy a nem alkalmazott szerke�
zeti elemek ne heverjenek széjjel a tréning�
körzetben.
Q
Szerelés
j Szerelje össze a készüléket az ��J ábrák szerint.
Esetleg vegye ígénybe egy 2. személy segítségét.
93268_PL_HU_SI_CZ_SK.indd 17 7/2/2013 11:22:40 AM