Velleman SHE17 - Manual (Page 82)

SHE17
V. 01 – 04/04/2012 82 ©Velleman nv
Das Gerät berechnet Ihre maximale Herzfrequenz (MHR) gemäß dem
Alter und der persönlichen oberen und unteren Grenze der 3
vorprogrammierten Trainingszonen:
• Zone 1: 50-65% der MHR
• Zone 2: 65-80% der MHR
• Zone 3: 80-95% der MHR
Der Herzfrequenzmesser kehrt automatisch zum Time-Modus zurück.
9. Die Uhrzeit und das Datum einstellen
• Beachten Sie, dass sich die Pulsuhr im
Clock-Modus befindet (Standard).
• Halten Sie die Taste C gedrückt, um in
den Setting-Modus umzuschalten.
• Drücken Sie die Taste B, um das 12-
oder das 24-Stundenformat
auszuwählen.
• Drücken Sie die Taste C, um zu
bestätigen.
Die Stunden blinken.
• Drücken Sie die Taste B, um die
Stunden einzustellen.
• Drücken Sie die Taste C, um zu
bestätigen.
• Wiederholen Sie die letzten zwei
Schritte, um die Minuten, das Jahr, den
Monat und den Wochentag einzustellen.
Haben Sie alles eingestellt, dann kehrt
die Pulsuhr zum Clock-Modus zurück.