Por tuguês – Compex Runner User Manual
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Por
tuguês
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Programas
Efeitos
Utilizações
Energias de
estimulação
Função
m
i
se cabo
m
i
-
SENSoR
(em opção) ligado
Fartlek
Treino e
preparação
dos músculos
para todos os
tipos de trabalho
muscular
(resistência
aeróbica,
resistência, força,
força explosiva)
graças às
diferentes
sequências de
trabalho
Em início de
preparação física,
para “reinicializar”
os músculos após
um período de
paragem e antes
dos treinos mais
intensos e mais
específicos
Durante a
preparação física,
para quem não
queira privilegiar
um único tipo de
desempenho e
prefira submeter
os músculos a
diversos regimes
de trabalho
Energia máxima
suportável (0-999)
m
i
-
SCAN
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