Compex Runner - Manual (Page 132)

Por
tuguês
130 130
Programas Efeitos Utilizações
Energias de
estimulação
Função
m i
se cabo m
i
-
SENSoR
(em opção) ligado
Categoria Recuperação
Recuperação
activa
Forte aumento do
débito sanguíneo
Eliminação
acelerada dos
resíduos da
contracção
muscular
Efeito endorfínico
Efeito de
relaxamento
e descontracção
Para favorecer e
acelerar a
recuperação
muscular após
um esforço
intenso
A utilizar nas 3
horas que se
seguem a um
treino intenso
ou a uma
competição
Aumente
progressivamente
as energias de
estimulação até
obter vibrações
musculares bem
pronunciadas
m i
- SCAN
m i
- RANGE
Recuperação
esforço
intenso
Aumento
substancial do
débito sanguíneo,
favorecendo a
drenagem dos
resíduos orgânicos
decorrentes do
esforço
Efeitos
analgésicos e de
descontracção
Para conseguir
uma recuperação
muscular melhor
e mais rápida
após um esforço
extenuante
o ritmo specífico
da sessão permite
reduzir o risco de
surgimento de
cãibras musculares
Aumente
progressivamente
as energias de
estimulação até
obter vibrações
musculares bem
pronunciadas
m i
- SCAN
m i
- RANGE
Diminuição
de curvaturas
Activação da
circulação
sanguínea
Alívio da dor
através do efeito
endorfínico
Diminuição da
tonicidade
muscular
Diminuição da
duração e
intensidade
das curvaturas
A utilizar nos 2
ou 3 dias que se
seguem à
competição
Aumente
progressivamente
as energias de
estimulação até
obter vibrações
musculares bem
pronunciadas
m i
- SCAN
m i
- RANGE