Crivit BB-2035 - Manual (Page 12)

14
Grattis!
Med ditt köp har du bestämt dig för en högvär-
dig produkt. Lär känna produkten innan första
användningen. För detta ändamål bör du noga
läsa igenom efterföljande bruksanvisning.
Använd produkten endast i överensstämmelse
med beskrivningen och endast för nämnda
användningsändamål. Förvara denna manual
väl. Om du ger produkten vidare glöm inte att
samtidigt överlämna alla handlingar.
Om säkerhetsinformationen inte
observeras kan allvarliga
personskador uppstå.
Ett set innehåller
1 x Massagerulle
1 x Bruksanvisning
Tekniska data
Mått: ca 14 x 38 cm (Ø x l)
Ändamålsenlig användning
Denna produkt har utvecklats för avslappning,
återhämtning, egenmassage och förbättring av
cirkulationen i musklerna. Produkten är avsedd
för privat bruk och lämpar sig inte för sjukgymna-
stik eller kommersiella ändamål.
Märk: Beroende på hur intensivt pro-
dukten används kan vissa hudområden
bli ömma, men sådana reaktioner avtar
efter max. 1–2 dagar.
Säkerhetsanvisningar
Varning! Skaderisk!
• Rådgör med din läkare innan du börjar med
övningarna. Försäkra dig om att du har den
hälsa som krävs för övningarna.
• Om du upplever illamående, svår andnöd,
svindel eller smärtor i bröstkorgen ska du
genast avbryta övningen och uppsöka läkare!
• Avbryt övningarna om du får ont i leder eller
muskler.
• Produkten är ingen leksak och får endast
användas under vuxens uppsikt.
• Se till att du alltid har informationen om övnin-
garna nära till hands.
• Se till att du har gott om plats att genomföra
övningarna på. Utför övningarna med tillräck-
ligt avstånd till föremål och andra personer så
att ingen kan skadas.
• Använd inte produkten i närheten av trappor
eller avsatser.
• Låt inte barn använda produkten utan uppsikt.
Visa hur man använder produkten på rätt
sätt och håll barn under uppsikt. Låt bara barn
med tillräcklig psykisk och fysisk utvecklingsni-
vå använda produkten. Produkten är inte
lämplig som leksak.
• Utför övningarna på ett hårt och slätt underlag
som inte ger efter och på vilket produkten kan
rulla effektivt.
Särskild varning –
Skaderisk för barn!
• Låt inte barn använda produkten utan uppsikt.
Visa hur man använder träningsredskapet på
rätt sätt och håll barn under uppsikt. Låt bara
barn med tillräcklig psykisk och fysisk utveck-
lingsnivå använda produkten. Produkten är
inte lämplig som leksak.
Faror vid slitage
• Produkten får endast användas så länge den
är i oklanderligt skick. Före varje användning
ska du kontrollera att produkten inte uppvisar
skador eller slitage. Massagerullens säkra
funktion kan endast garanteras om den
regelbundet kontrolleras med avseende på
skador och slitage. Om den uppvisar skador
får den inte längre användas.
• Skydda produkten från extrema temperaturer,
solljus och fukt. Olämplig förvaring och
användning av produkten kan leda till tidigt
slitage som i sin tur kan orsaka personskador.
Allmänna träningsanvisningar
Följande övningar är endast ett urval. Fler
övningar finns i relevant facklitteratur.
• Bär bekväma träningskläder och -skor.
• Alla övningarna ska utföras i ett jämnt tempo,
inte snabbt eller ryckigt.
• Böj knäna något vid stående övningar.
• Spänn sätes- och magmusklerna vid liggande
övningar.
SE