Crivit BB-2035 - Manual (Page 16)

18
Tillykke!
Med dit køb har du valgt et kvalitetsprodukt.
Gør dig fortrolig med produktet inden den første
ibrugtagning. Læs i denne forbindelse opmærk-
som den efterfølgende brugervejledning.
Brug kun produktet som beskrevet og til de oply-
ste formål. Gem denne vejledning godt.
Hvis du giver produktet videre til tredje, giv
ligeledes alle bilag med.
Manglende overholdelse af
sikkerhedsforskrifterne kan føre
til alvorlige skader.
Leveringsomfang
1 x Fitnessrulle
1 x Brugervejledning
Tekniske data
Mål: ca. 14 x 38 cm (Ø x L)
Tilsigtet brug
Denne massagerulle er beregnet til afslapning,
regeneration, selv-massage og en forbedring af
blodcirkulationen til musklerne. Artiklen er bereg-
net til privat brug og er ikke egnet til medicinske
og industrielle formål.
Bemærk: Alt efter intensitet kan visse områder af
huden reagere følsomt, hvilket forsvinder senest
efter 1-2 dages brug.
Sikkerhedsoplysninger
Advarsel! Fare for skader!
• Kontakt din læge, før du begynder på
øvelserne. Find ud af, hvorvidt du sundheds-
mæssigt kan klare øvelserne.
• Ved kvalme, overdreven åndenød, svimmel-
hed eller smerter i brystet, skal træningen
straks afbrydes, og man bør kontakte en læge.
• Hold op med øvelserne ved led- og muskels-
merter.
• Massagerullen må kun anvendes under opsyn
af voksne og må ikke bruges som et stykke
legetøj.
• Opbevar altid øvelsesvejledningen lige ved
hånden.
DK
• For at kunne øve sikkert, er der brug for
tilstrækkelig plads. Udfør øvelserne med så
megen plads til genstande og andre mennes-
ker, at ingen kan komme til skade.
• Brug ikke massagerullen i nærheden af
trapper eller afsatser.
• Lad ikke børn bruge massagerullen uden
opsyn. Instruér dem i den korrekte brug af
massagerullen og hold øje med dem. Tillad
kun brugen, hvis børnenes mentale og fysiske
udvikling gør det muligt. Massagerullen er ikke
egnet som legetøj.
• Udfør øvelserne på en hård, glat overflade,
der ikke giver efter, og hvor massagerullen kan
rulle godt.
Vær særligt forsigtig -
fare for skader på børn!
• Lad ikke børn bruge massagerullen uden
opsyn. Instruér dem i den korrekte brug af
artiklen og hold øje med dem.
Tillad kun brugen, hvis børnenes mentale og
fysiske udvikling gør det muligt. Artiklen er ikke
egnet som legetøj.
Farer på grund af slid
• Artiklen må kun anvendes i fejlfri tilstand.
Artiklen må kun bruges i fejlfri stand.
Kontrollér artiklen for skader eller slitage før
hver brug. Man kan kun trygt gøre brug af
artiklen, hvis den regelmæssigt kontrolleres for
skader og slitage. I tilfælde af skader må den
ikke bruges mere.
• Beskyt artiklen mod ekstreme temperaturer,
sollys og fugt. Forkert opbevaring og brug af
massagerullen kan føre til for tidlig slitage,
hvilket kan føre til skader.
Generelle øvelsesvejlednin-
ger
De følgende øvelser er kun et udvalg. Yderligere
øvelser kan findes i den relevante litteratur.
• Bær behageligt sportstøj og gymnastiksko.
• Udfør alle øvelser ensartet, ikke i ryk og
hurtigt.
• Ved øvelser, der udføres stående, skal benene
holdes let bøjede.