Philips Set aus AVENT Minimixer + Zubehör - Manual (Page 31)

(3^ Hühnchen mH: Reis
Erwärmen Sie 100ml Wasser
in einem Topf. Fügen Sie den
Reis hinzu und kochen Sie ihn
auf niedriger Stufe (gemäß
den Packungsangaben).
Geben Sie für die letzten 6-8
Minuten den Brokkoli und die
Nektarinenstückchen dazu. Das
meiste Kochwasser wird hierbei
verdampfen. Braten Sie die
FHühnchenbrust in einer Pfanne
in Olivenöl oder Margarine gut
an (ca. 10 Minuten). Pürieren Sie
alle Zutaten bis zur gewünschten
Konsistenz.
Zu Wien; 50g gewaschener urid fein
zertdcinerter Brokicoii; 1/2 geschäte
und gewürfelte Nektarine: 30g
Weingeschnittene l-lühnchenbrust;
mildes Olivenöl oder pflanzliche
Margarine; 30g Fleis.
o Kip met hjst
Breng ongeveer 100ml water aan
de kook In een pannetje.Voeg rijst
toe en kook zachtjes totdat het
gaar is (volgens de aanwijzingen op
de verpakking). Kook de broccoli
en nectarine voor de laatste
6-8 minuten mee. FHet meeste
kookwater zai verdampen. Braad de
kip in olijfolie of margarine totdat
het door en door gaar is (circa
10 minuten). Meng de kip, rijst,
nectarine en broccoli door elkaar
Pureer alle ingrediènten tot de
juiste dikte.
IrgredíeníEn; 50g oroccoli, gewassen
en fìjngesneden; 1 fi nectarine,
ontveld, orrtpit en in plakjes
gesneden;30g kipfìlet in stukjes
gesr.eden; milde ol ¡¡folie of
plantaardìge margarine; 30g rijst
4Э Poi lo ООП arroz
Calentar aproximadamente 10OmI
de agua en una cazuela Añadir el
arroz y dejar hervir a fuego lento
hasta que esté hecho (siguiendo las
instrucciones del envase). Añadir
el brócoli y la nectarina durante
los últimos 6-8 minutos. La mayor
parte del agua de cocción se
evaporará. Freir el pollo en aceite
de oliva o margarina hasta que esté
bien hecho (aprox. 10 minutos).
Mezclar el pollo con el arroz, la
nectarina y el brócoli.Triturar todos
los ingredientes hasta lograr la
consistencia deseada
ingredientes: 50g de brócoli, lavado y
cortado fino; 1/2 nectarina, pelada
sin hueso y en rodajas; 30g de
pechuga de pollo, troceada; aceite
de oliva suave o margarina vegetal;
30g de arroz.
Pollo e riso
Scaldare circa lOOmI di acqua in
un tegame. Aggiungere il riso e far
bollire lentamente fino a cottura
(come riportato sulle istruzioni
della confezione). Aggiungere i
broccoli e la nocepesca per gli
ultimi 6-8 minuti di cottura. La
maggior parte dell'acqua di cottura
evaporerà. Far soffriggere il pollo in
olio di oliva fino a cottura completa
(circa 10 minuti). Mescolare il pollo
al riso, alla nocepesca e ai broccoli,
quindi passare tutti gli ingredienti
fino a ottenere la consistenza
desiderata.
/ngredierit/.' 50gr di broccoli, lavati
e tagliati fini; mezza nocepesca
sbucciata, senza nocciolo e tarlata a
fede. 30gr di pedo di pollo, tagliato
a pezza; olio di oliva lesero;
30 gr di risa
Frango e arroz
Aqueqa lOOmI de água numa
cagarola Adicione arroz e ferva
suavemente até fìcar cozido (de
acordo com as instrucóes da
embalagem). Adicione os brócolos
e nectarina nos últimos 6-8
minutos. A maior parte da água
irá evaporar-se. Frite o frango em
azerte ou com margarina vegetal
até fìcar bem passado (aprox. 10
minutos). Misture o frango com o
arroz, nectarina e brócolos. Faga um
puré com todos os ingredientes atй
а consisténcia desejada.
ífigred/entes.- 50 gr de brócolos,
lavados e cortados: 1/2 nectarina,
descascada, sem sementes e
cortada; 20 gr de perto de frango,
cortado; azeáe suave ou margarina
vegetal; 30 ^ oe arroz.
C2^ Курятина c рисом
В кастрюле нагрейте примерно
100 мл воды. Добавьте рис
и варите до готовности (в
соответствии с инструкцией
на упаковке). FHa последние 6-8
минут варки добавьте брокколи
и нектарин. Большая часть воды
в процессе варки испарится.
Поджарьте куриную грудку на
оливковом масле или маргарине
до готовности (примерно 10
минут). Смешайте курятину с
рисом, нектарином и брокколи.
Измельчите все ингредиенты до
нужной консистенции.
Ингредиенты: 50 г брокколи,
вь 1 мьгтой и тонко нарезанной,
1/2 нектарина, очищенного от
кожицы и косточки и нарезанного
ломтиками; 30 г куриной грудки:
оливковое масло или маргарин !на
растителэной основе; 30 ^ риса.
31