Informacion y precauciones, Observaciones sobre su salud, Observaciones sobre elejercicio – Tunturi E80R User Manual

Page 64: Observaciones sobre la máquina, Indice

Advertising
background image

64

M

A

N

U

A

L

D

E

L

U

S

A

R

IO

INFORMACION Y

pRECAUCIONES

Lea atentamente esta guía antes del

montaje, uso o mantenimiento de su

equipo de ejercicio. Mantenga esta guía

en lugar seguro; le brindará hoy y en

el futuro la información que necesite

para usar y mantener su equipo. Siga

siempre atentamente sus instrucciones.

OBSERVACIONES

SOBRE SU SALUD

• Antes de empezar a hacer cualquier

ejercicio, consulte con un médico y

hágase un chequeo.
• Si durante el ejercicio experimenta

náuseas, mareos u otros síntomas

anormales, pare inmediatamente y

consulte con un médico.
• Para evitar agujetas y tirones

musculares empiece el ejercicio

calentando y termínelo poco a poco

(pedaleando lentamente a menos

resistencia). No olvide hacer ejercicios

de estiramiento después de usar la

máquina.’

OBSERVACIONES

SOBRE ELEJERCICIO

• La máquina no se debe usar a la

intemperie.
• Es una buena idea colocar la máquina

sobre una base protectora. Coloque la

máquina sobre una superficie dura y

horizontal.

• Compruebe si el lugar donde hace el

ejercicio tiene buena ventilación. Para

evitar resfriados, evite las corrientes en

el lugar del ejercicio.
• En entrenamiento, la máquina tolera

una temperatura ambiente de entre

+10°C y +35°C.

La máquina también puede almacenarse

a temperaturas de 15°C a +40°C. La

humedad relativa ambiente nunca debe

exceder el 90 %.

OBSERVACIONES

SOBRE LA MÁQUINA

• Si se deja a los niños usar la máquina,

primero se los debe enseñar a usarla

bien y después se les debe vigilar,

teniendo en cuenta el desarrollo físico y

mental del niño y su personalidad.
• Antes de empezar a usar la máquina,

compruebe si todos sus mecanismos

funcionan bien. No use la máquina si

observa alguna anomalía.
• Esta máquina sólo debe ser utilizada

por una persona cada vez.
• Agarre el manillar al subir o bajar de la

máquina. No se ponga de pie sobre la

estructura.
• Cuando haga ejercicio, lleve ropa y

calzado adecuados.
•No se apoye nunca sobre la interfaz de

usuario.
• Pulse las teclas con la punta del dedo,

las uñas pueden dañar la membrana de

las teclas.
• Mantenga las manos alejadas de las

partes móviles de la máquina.
• Proteja el contador de la luz solar.

Seque siempre la superficie del contador

si caen unas gotas de transpiración

sobre el contador.
• No intente hacer revisiones o ajustes

de la máquina que no estén descritos en

este Manual.
• El peso máximo de un usuario de esta

máquina es de 150 kg.
• Encontrará información más detallada

sobre la garantía de su equipo de

ejercicio en el libro de garantía

suministrado con el equipo. Por favor

anótese que la garantía no cubre daños

debidos a transportes o negligencias

de ajuste o no seguir instrucciones

INDICE

MONTAJE ...........................................................64, 98

AJUSTES ................................................................66

EJERCICIOS CON TUNTURI ..................................66

CONTADOR .............................................................68

FUNCIONAMENTO DEL INTERFAZ ....................... 68

MANTENIMIENTO ..................................................74

TRANSPORTE Y ALMACENAMIENTO ..................74

DATOS TECNICOS ..................................................74

Advertising