SOEHNLE Body Balance New York - Manual (Page 161)

161
Σηµαντικές υποδείξεις
Π Πώ ώς ς θ θα α ε επ πιιτ τύ ύχ χω ω α ακ κρ ριιβ βε είίς ς µ µε ετ τρ ρή ήσ σε ειις ς;;
Πρέπει να εκτελείτε τις µετρήσεις
φορώντας όσο το δυνατόν λιγότερα
δυνατά ρούχα και µε γυµνά πέλµατα.
Επιπλέον, θα πρέπει να φροντίζετε να
εκτελείτε τις µετρήσεις πάντα υπό τις
ίδιες συνθήκες (π.χ. το πρωί, νηστικοί)
και την ίδια ώρα της ηµέρας.
Π Πό όσ σο ο σ συ υχ χν νά ά π πρ ρέ έπ πε ειι ν να α χ χρ ρη ησ σιιµ µο οπ πο οιιώ ώ
τ τιις ς σ συ υσ σκ κε ευ υέ ές ς λ λιιπ πο οµ µέ έτ τρ ρη ησ ση ης ς τ τη ης ς
S So oe eh hn nlle e;;
Αυτό εξαρτάται κυρίως από εσάς. Σας
συνιστούµε, ωστόσο, να
πραγµατοποιείτε τις µετρήσεις πάντα
την ίδια ώρα της ηµέρας και υπό τις
ίδιες συνθήκες. Εάν θέλετε να
διαµορφώσετε ακριβή εικόνα, θα
πρέπει να εκτελείτε µετρήσεις 2-3
φορές την ηµέρα. Κατά τη διάρκεια της
ηµέρας, η περιεκτικότητα του σώµατος
σε νερό επηρεάζεται από ό,τι τρώτε
και πίνετε, καθώς και από τον τρόπο
ζωής σας. Αυτό υποδεικνύεται και από
τις διακυµάνσεις της ένδειξης στη
συσκευή λιποµέτρησης. Η συσκευή
αποθηκεύει τη µέση τιµή.
Ε Είίν να αιι δ δυ υν να ατ τό όν ν ν να α δ διια απ πιισ στ τώ ώσ σε ειι κ κα αν νε είίς ς
µ µε ετ τα αβ βο ολ λή ή τ το ου υ π πο οσ σο οσ στ το ού ύ σ σω ωµ µα ατ τιικ κο ού ύ
λ λίίπ πο ου υς ς ή ήδ δη η α απ πό ό τ τη ην ν π πρ ρώ ώτ τη η η ηµ µέ έρ ρα α;;
Είναι πιθανό να εµφανίζονται
διαφορετικές τιµές στη συσκευή
λιποµέτρησης. Αυτό οφείλεται στη
µεταβολή της περιεκτικότητας του
σώµατος σε νερό κατά τη διάρκεια της
ηµέρας.
Οι µεταβολές του ποσοστού λίπους στο
σώµα πραγµατοποιούνται, κατά
κανόνα, µε πολύ αργό ρυθµό, σε
διάστηµα αρκετών ηµερών ή
εβδοµάδων.
Ε Εά άν ν τ τρ ρο οπ πο οπ πο οιιη ηθ θο ού ύν ν τ τα α δ δε εδ δο οµ µέ έν να α τ τη ης ς
µ µν νή ήµ µη ης ς π πο ου υ α αν ντ τιισ στ το οιιχ χο ού ύν ν σ σε ε κ κά άπ πο οιιο ο
π πρ ρό όσ σω ωπ πο ο,, τ τα α α απ πο οθ θη ηκ κε ευ υµ µέ έν να α σ στ το οιιχ χε είία α
τ τη ης ς µ µε ετ τα αβ βο ολ λή ής ς τ τη ης ς τ τά άσ ση ης ς χ χά άν νο ον ντ τα αιι;;
Εξαρτάται από ποιες τιµές θα
τροποποιηθούν. Τα δεδοµένα των
µετρήσεων διατηρούνται:
Σε περίπτωση αντικατάστασης της
µπαταρίας, εάν η ηλικία στη βασική
ρύθµιση αυξηθεί κατά 1 έτος
(ηµεροµηνία γέννησης), σε περίπτωση
αύξησης του ύψους (παιδιά στο στάδιο
ανάπτυξης).
Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση
τροποποίησης των προσωπικών
δεδοµένων, όλες οι τιµές µέτρησης που
έχουν αποθηκευτεί στην αντίστοιχη
θέση µνήµης χάνονται.
Π Πώ ώς ς π πρ ρο οκ κύ ύπ πτ το ου υν ν ο οιι κ κα αµ µπ πύ ύλ λε ες ς;;
Ηµερήσια καµπύλη (day):
Αντιπροσωπεύει τις ηµερήσιες µέσες
τιµές των τελευταίων 31 ηµερών. Η
τελευταία τιµή προστίθεται πάντα στα
δεξιά.
Εβδοµαδιαία καµπύλη (week):
Η εβδοµαδιαία µέση τιµή υπολογίζεται
µε βάση 7 ηµερήσιες τιµές. Κατά
συνέπεια, η πρώτη εβδοµαδιαία µέση
τιµή µπορεί να εµφανιστεί µετά από
µία εβδοµάδα*. Εµφανίζονται οι
τελευταίες 31 εβδοµαδιαίες µέσες
τιµές.
Μηνιαία καµπύλη (month):
Η µηνιαία µέση τιµή υπολογίζεται µε
βάση 4 εβδοµαδιαίες µέσες τιµές. Κατά
συνέπεια, η πρώτη µηνιαία µέση τιµή
µπορεί να εµφανιστεί µετά από ένα
µήνα*. Είναι δυνατό να εµφανιστούν
έως 31 µηνιαίες µέσες τιµές.
* Γι’ αυτό το λόγο, προτείνουµε να
επιλέξετε αρχικά το χρονικό διάστηµα
ηµέρας.
BA_63711_neu_V8.qxd 19.01.2006 13:03 Uhr Seite 161