SOEHNLE Body Balance Comfort FS5 - Manual (Page 126)

S
127
Om dessa nödvändiga fettreserver angrips, kan
det uppstå ämnesomsättningsrubbningar.
Exempelvis kan mensen utebli hos kvinnor om
kroppsfettandelen sjunker under 10%.
Dessutom ökar risken för osteoporos (benskör-
het).
Den normala kroppsfettandelen beror på ålder
och framför allt på kön. Hos kvinnor ligger nor-
malvärdet cirka 10% högre än hos män. Med
tilltagande ålder minskar kroppen muskelmas-
san och därmed ökar alltså kroppsfettandelen.
Andelen vatten i kroppen
Medan kroppsvattenandelen i % visas på
displayen, visas ett av de 9 segmenten i
stapeldiagrammet nedanför.
Resultatet från den analysen är lika med det
så kallade totala kroppsvattnet eller "total body
water (TBW). En vuxen människas kropp
består till cirka 60% av vatten. Det finns vissa
variationer. Till exempel är vattenandelen lägre
hos äldre än hos yngre och män har högre
andel vatten än kvinnor. Skillnaden mellan
män och kvinnor beror på kvinnornas högre
andel kroppsfett. Eftersom den största mäng-
den vatten finns i den fettfria massan
(73% av FFM är vatten) och vattenhalten i
fettvävnaden bara är cirka 10%, sjunker
kroppens vattenhalt automatiskt med stigande
fettandel.
Avvikelsen från ditt personliga
normalvärde
1 < - 12 % mycket låg fettandel
2 - 12 % låg fettandel
3 - 7 %
4 - 3 % normal fettandel
5 0 %
6 + 3 %
7 + 7 % hög fettandel
8 + 12 %
9 > + 12 % mycket hög fettandel
Avvikelsen från ditt personliga
normalvärde
1 < - 6 % mycket låg vattenandel
2 - 6 % låg vattenandel
3 - 4 %
4 - 2 % normal vattenandel
5 0 %
6 + 2 %
7 + 4 % hög vattenandel
8 + 6 %
9 > + 6 %
Exempel:
Uppmätt kroppsvattenandel = 51,7 % av
kroppsvikten.
Detta värde ligger cirka 4 % under ditt beräk-
nade personliga normalvärde.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
BA_117499_61400_FS5_S 28.08.2008 17:25 Uhr Seite 127