Sisältö – Tunturi E85S User Manual
Page 76
76
KÄYTTÖOHJE
•
E85S E85
tapauksessa tarkoitettu leikkikaluksi.
•
Varmista ennen harjoittelun aloittamista, että laite
on kaikin puolin kunnossa. Älä koskaan käytä viallista
laitetta.
•
Vain yksi henkilö kerrallaan saa harjoitella laitteella.
•
Siirry laitteelle ja laitteelta ottaen tukea käsikahvoista.
•
Käytä harjoittelun aikana asianmukaisia vaatteita ja
kenkiä.
•
Älä käytä laitetta ilman että suojakotelot ovat
paikallaan.
•
Älä yritä tehdä laitteelle muita kuin tässä ohjekirjassa
kuvattuja säätöjä tai huoltotoimenpiteitä. Annettuja
huolto-ohjeita on noudatettava.
•
Paina mittaripainikkeita sormenpäällä; kynnet voivat
vaurioittaa painikkeita.
•
Vältä käyttöliittymän joutumista kosketuksiin veden
kanssa. Kuivaa käyttöliittymän pinta aina, mikäli sen
päälle on tippunut hikivettä. Käytä kuivaamiseen
pehmeää, imukykyistä liinaa. Älä käytä liuottimia
käyttöliittymäsi puhdistukseen.
•
Suojaa käyttöliittymä liialta auringonvalolta, joka
saattaa haalistaa kotelon ja pintakalvon värejä.
•
Laitteen ehdoton enimmäiskäyttäjäpaino on 135 kg.
•
Laite on tarkoitettu kotikäyttöön. Laite on sallittu
koti- ja yhteisökäyttöön. Kotikäytössä Tunturi Oy:
n myöntämä takuuaika laitteelle on 24 kuukautta,
yhteisökäytössä 12 kuukautta. Tarkempia tietoja
kuntolaitteesi takuusta löydät laitteen mukana
toimitetusta takuukirjasesta. Huomaa, että takuu ei
korvaa mitään vahinkoja, jotka ovat aiheutuneet tässä
ohjekirjassa mainittujen asennus-, säätö- ja huolto-
ohjeiden laiminlyönneistä.
TERVETULOA TUNTURI-
KUNTOILIJOIDEN JOUKKOON!
Valintasi osoittaa, että tahdot todella huolehtia
kunnostasi; valintasi osoittaa myös sen, että arvostat
korkeaa laatua ja tyylikkyyttä. Tunturikuntolaitteen
myötä olet valinnut korkealuokkaisen, turvallisen
ja harjoitteluun motivoivan kuntolaitteen
harjoituskumppaniksesi. Olkoon tavoitteesi kuntoilun
saralla mikä tahansa, olemme varmoja, että tällä
kuntolaitteella tulet tavoitteesi saavuttamaan. Lisätietoja
Tunturin kuntolaitteista sekä harjoittelusta löydät
internetistä Tunturin kotisivuilta www.tunturi.com.
KUNTOLAITTEESI ASENNUS
Aloita tarkistamalla, että pakkaus sisältää seuraavat osat:
1.
Runko
2.
Taka- ja etutukijalka (E85)
3.
Käsituki (E85)
4.
Polkimet (2 kpl) (E85)
5.
Käyttöliittymä
6.
Muuntaja
7.
Asennustarvikepussi (sisältö merkitty *:llä
varaosaluetteloon): säästä asennustarvikkeet, sillä voit
tarvita niitä mm. laitteen säätämiseen
Ota ongelmatilanteissa yhteys laitteen myyjään.
Pakkauksessa on laitteen kuljetuksen ja varastoinnin
aikana kosteutta imevä silikaattipussi. Kun olet avannut
pakkauksen, voit hävittää silikaattipussin heittämällä sen
HUOMAUTUKSET JA VAROITUKSET
Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi. Perehdy
ohjeisiin huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai
huollat kuntolaitettasi. Sinun tulee ehdottomasti
säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa Sinua niin
kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin.
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita.
HUOMIOITAVAA TERVEYDESTÄSI
•
Ennen harjoittelun aloittamista käy varmistuttamassa
terveydentilasi lääkärillä.
•
Jos harjoittelun aikana tunnet pahoinvointia,
huimausta tai muita epänormaaleja oireita,
keskeytä harjoittelu välittömästi ja ota yhteys lääkäriin.
•
Estääksesi lihasten venähtämisen tai kipeytymisen
aloita ja päätä jokainen harjoituskerta verryttelyllä
(hidasta poljentaa alhaisella vastuksella). Muista myös
venytellä harjoittelun
päätteeksi.
HUOMIOITAVAA HARJOITTELUYMPÄRISTÖSTÄ
•
Sijoita laite mahdollisimman tasaiselle alustalle.
Suojaa lattia laitteen alla mahdollisten lattiaan
kohdistuvien vahinkojen välttämiseksi.
•
Huolehdi, että harjoitteluympäristö on riittävän
hyvin ilmastoitu. Vilustumisen estämiseksi vältä
kuitenkin harjoittelua vetoisissa tiloissa.
•
Harjoitteluolosuhteissa laite kestää lämpötiloja
+10 asteesta +35 asteeseen. Varastoitaessa laite kestää
lämpötiloja -15 asteesta +40 asteeseen. Missään
tapauksessa ilman kosteus ei saa ylittää 90 %.
HUOMIOITAVAA LAITTEEN KÄYTÖSTÄ
•
Vanhempien tai muiden lapsista vastuussa olevien
tulee ottaa huomioon, että lapsen luonnollinen
leikkimistarve ja kokeilunhalu saattavat johtaa
tilanteisiin tai käyttäytymiseen, johon laitetta ei ole
suunniteltu. Mikäli lasten annetaan käyttää laitetta,
vanhempien tai muiden vastuullisten tulee ottaa
huomioon lasten sekä henkinen että fyysinen kehitys
ja ennen kaikkea luonne. Lapsia tulee valvoa ja opastaa
kuntopyörän oikeassa käytössä. Laite ei ole missään
SISÄLTÖ
HUOMAUTUKSET JA VAROITUKSET ....................76
KUNTOLAITTEESI ASENNUS ................................76
LAITTEEN SÄÄDÖT JA ...........................................78
HARJOITUSASENTO ..............................................78
HARJOITTELU ........................................................78
SYKE........................................................................79
MITTARi....................................................................79
MANUAL...................................................................81
PROGRAMS (VALMIIT HARJOITUSOHJELMAT) ...81
WATT CONTROL-OHJELMA ..................................82
(VAKIOTEHO-OHJELMA) ........................................82
TEST (KUNTOTESTI) ..............................................82
MUISTITOIMINTO (MEMORY) ................................83
TARGET HR (VAKIOSYKEOHJELMA) ....................83
HUOLTO...................................................................84
KULJETUS JA SÄILYTYS .......................................84
TEKNISET TIEDOT .................................................85
E85S__E85manual.indd 76
5.10.2004, 14:41:20