Maisto garinimo patarimai, Daržovės ir vaisiai, Skonio stipriklis – Philips HD9120 User Manual

Page 69: Saldūs desertai

Advertising
background image

Garinamas

maistas

Kiekis

Skonio stiprikliui siūlomi žalumynai

/ prieskoniai

Garinimo trukmė

(min.)

(+300ml

vandens)

Sriuba

250 ml

Žalumynai / prieskoniai pagal skonį

12–16

Kiaušiniai

6–8

-

15

Maisto garinimo patarimai
Daržovės ir vaisiai

- Nupjaukite storus žiedinių kopūstų, brokolių ir kopūstų stiebus.

- Žalias ir turinčias lapus daržoves garinkite kaip įmanoma trumpiau, nes jos lengvai praranda

spalvą.

- Prieš garindami, neatitirpinkite šaldytų daržovių.

Mėsa, paukštiena, žuvis, jūros gėrybės ir kiaušiniai

- Labiausiai tinka garinti minkštus mėsos gabalėlius su trupučiu riebalų.

- Tinkamai nuplaukite mėsą ir nusausinkite, kad nuvarvėtų kuo mažiau sulčių.

- Mėsą visada dėkite po kitais maisto produktais.

- Prieš dėdami kiaušinius į garintuvą, pradurkite juos.

- Niekada negarinkite šaldytos mėsos, paukštienos ar jūros gėrybių. Visada prieš dėdami juos į

garintuvą – visiškai atitirpinkite.

- Jei naudojate daugiau nei vieną garinimo dubenį, susikaupęs skystis iš aukščiau esančių dubenų ar

dubens nuvarvės į žemesnį garinimo dubenį. Įsitikinkite, kad maisto skonis skirtinguose garinimo

dubenyse dera.

- Palikite tarp maisto gabalėlių laisvos vietos. Storesnius gabalėlius dėkite arčiau garinimo dubens

išorės.

- Jei garinimo dubuo labai pilnas, garinimo metu maišykite maistą.

- Mažam maisto kiekiui garinti reikia mažiau laiko, nei didesniam kiekiui.

- Jei naudojate tik vieną garinimo dubenį, maistą reikia garinti trumpiau, nei naudodami 2 ar

3 garinimo dubenis.

- Žemiausiai esančiame garinimo dubenyje maistas greičiau, nei aukščiau esančiuose

garinimo dubeniuose. Jei naudojate daugiau nei vieną garinimo dubenį, gaminkite maistą 5–10

min. ilgiau. Prieš valgydami, įsitikinkite, kad maistas pagamintas gerai.

- Garinimo metu galite pridėti maisto. Jei produktai turi būti garinami trumpiau, galite pridėti juos

vėliau. Prieš valgydami, įsitikinkite, kad maistas baigtas gaminti.

- Jei nukelsite dangtį, garai išeis ir maistas garinsis ilgiau.

- Jei maistas dar ne visiškai paruoštas, nustatykite ilgesnę garinimo trukmę. Gali tekti įpilti daugiau

vandens į vandens bakelį.
skonio stipriklis

- Čiobreliai, kalendros, bazilikai, krapai, karis ir peletrūnai yra vieni iš žalumynų ir prieskonių, kurių

galėtumėte įdėti į „Flavour Booster“. Juos galite derinti su česnaku, kmynais ar krienais, kad

pagerintumėte skonį nepridėdami druskos. Patariame įberti nuo 1/2 iki 3 arbatinių šaukštelių

džiovintų žalumynų arba prieskonių. Įdėkite daugiau, jei naudojate šviežius žalumynus ar

prieskonius.

Pastaba: Daugiau patarimų apie žalumynus ir prieskonius, kuriuos galite naudoti skoniui pagerinti, rasite

aukščiau pateiktoje maisto garinimo lentelėje.

saldūs desertai

- Į desertus įberkite šiek tiek cinamono – taip desertą pasaldinsite ir nereikės naudoti cukraus.

Lietuviškai

69

Advertising