Beurer BF 100 - Manual (Page 43)

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Una vez introducidos todos los datos, la báscula está
preparada para realizar la medición. Si no hace nada
más, la báscula se apaga.
Actividad
En la selección de la actividad es importante la obser-
vación a medio y largo plazo.
Únicamente después de haber introducido todos los
parámetros podrán calcularse también la grasa corpo-
ral y el resto de valores.
Actividad Actividad física
1
Ninguna.
2 Poca: Ejercicio físico esporádico y suave
(p.ej. paseos, trabajo suave en el jardín,
ejercicios gimnásticos).
3 Media: Ejercicio físico, al menos entre 2 y
4 vez por semana, 30 minutos cada vez.
4 Alta: Ejercicio físico, al menos entre 4 y 6
vez por semana, 30 minutos cada vez.
5 Muy alta: Ejercicio físico intenso, entrena-
miento intensivo o fuerte trabajo físico dia-
rio, al menos 1 hora en cada caso.
9. Indicaciones en pantalla
Vista general
1 Hora, fecha, usuario
2 Peso con valoración
Peso
3 Datos de análisis (parcialmente con valoración)
BF Grasa corporal
Agua
Porcentaje de masa muscular
Masa ósea
4 Menú
Vista general de la medición actual
Visualización de la tendencia
Representación detallada: grasa corporal, pro-
porción muscular de la parte superior/inferior
del cuerpo
Mem Mediciones guardadas 1 – máx. 30
Valores medios
Kcal Consumo de calorías
5 Marca de los puntos de menú actuales
10. Manejo
Medición del peso
1. Encendido de la báscula
• Pulse la tecla [
] del panel de mando.
En la pantalla se muestra
0.0 kg. Ahora, la báscula
está preparada para reali-
zar la medición.
2. Pesaje (sin diagnóstico)
Coloque la báscula sobre una superficie firme y
plana para obtener una medición correcta.
• Colóquese sobre la báscula. El indicador [3] de la
báscula se ilumina en verde.
Permanezca quieto sobre ella y re-
parta el peso de forma homogénea
sobre ambas piernas. Sitúese lo más
cerca posible de los bordes sin incli-
nar la báscula.
Si el panel de mando se sujeta en las manos, su
peso (300 gramos) se resta automáticamente.
Una vez realizada la medición, el resultado se muestra
durante aprox. 10 segundos.
Cuando baje de la superficie de pisado, la báscula se
apagará transcurridos algunos segundos. El indicador
[3] se apaga. La medición no se guarda.
Análisis
1. Encendido de la báscula
• Pulse la tecla [
] del panel de mando.
En la pantalla se muestra
0.0 kg.
2. Diagnóstico
• Después de conectar la báscula, seleccione su usua-
rio 1 – 10 pulsando la tecla derecha [ ]. Para ello,
pulse varias veces la tecla si fuera necesario.
• Pulse la tecla [SET] o espere 3 segundos. En la pan-
talla se muestra la pantalla de medición.
Siempre que active el usuario „Invitado“, antes de
cada medición debe volver a introducir los datos de
usuario. En el modo Invitado no se guardan los datos
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5