Tunturi R60 - Manual (Page 59)

59
E
M A N U A L D E L U S A R I O
•
R 6 0
RECOVERY – MEDICIÓN DEL RITMO CARDIACO
DE RECUPERACIÓN
Mide su ritmo cardiaco de recuperación una
vez concluido el ejercicio.
1.
Podrá acceder a la medición del ritmo
cardiaco de recuperación presionando la
tecla
RECOVERY. En el monitor aparecerá el
texto Recovery.
2.
La medición comienza automáticamente y
dura dos minutos.
3.
Al término del periodo de medición
aparecerá en el monitor la relación de
recuperación del ritmo cardiaco expresada
en forma de porcentaje. Cuánto más
pequeña sea la cifra indicada, mejor es
la condición física de que goza. Observe
que su resultado está en relación con el
ritmo cardiaco que tenía en el momento
inicial de la medición y que su resultado es
personal y por consiguiente no comparable
directamente con los resultados de otras
personas. Para garantizar la veracidad del
resultado de la medición procure no cambiar
las circunstancias de la misma. Siempre
empiece la medición en el mismo nivel del
pulso.
4.
Para pasar de la medición del ritmo
cardiaco de recuperación a la visualización
general del monitor, presione la tecla
RESET; el contador pasará al monitor
general automáticamente después de
transcurrido un minuto de la finalización de
la medición.
TRANSPORTE Y ALMACENAMIENTO
Seguir las instrucciones de movilidad porque
levantar el mecanismo incorrectamente
podría dañar su espalda o causar otros
riesgos de accidentes.
Mover la máquina de remo en concordancia
con las siguientes instrucciones;
permanecer detrás del mecanismo y apretar
el raíl con una mano y el sillín con la otra.
Inclinar el mecanismo hasta que descanse
sobre las ruedas de transporte. Mover el
mecanismo rodándolo sobre las ruedas de
transporte. El mecanismo más bajo rodarlo
sobre el suelo mientras sostenemos el raíl
y el sillín, permaneciendo todo el tiempo
detrás del mecanismo.
Para transportar la máquina a través
de superficies irregurales o escaleras,
extreme la precaución: la máquina debe ser
transportada en vilo (no usar las ruedas). Es
una buena idea colocar la máquina sobre
una base protectora. Al desplazar el aparato
se pueden producir daños en algunos
suelos, por ejemplo, en el parquet. Por esta
razón el suelo deberá protegerse.
Para prevenir mal funcionamientos en la
máquina, mantenerla en un lugar seco con
la variación de temperatura más pequeña
posible, protegida del polvo.
El aparato de remo R60 puede almacenarse
en posición vertical para ahorrar espacio.
Para ello:
1.
Afloje el pasador de seguridad que
se encuentra debajo del marco frontal.
Presione el marco ligeramente hacia abajo y
tire del pasador hacia arriba.
2.
Abra el pestillo que se encuentra a la
izquierda presionando la lengüeta que se
encuentra a un lado. Al mismo tiempo, eleve
el marco frontal.
3.
Baje el marco frontal con cuidado para
colocarlo entre las barras y bloquéelo con el
dispositivo de retención que se encuentra en
la parte frontal del sillín. Asegúrese de que
el marco frontal está bloqueado.
4.
Agarre la barra transversal que se
encuentra en la parte posterior del aparato
y elévelo en posición recta para que quede
apoyado con las patas de soporte frontales.
Guarde el aparato de remo contra la pared
de forma que el marco frontal no pueda
caerse accidentalmente.
IMPORTANTE:
El aparato de remo se envía
con un aro y un gancho para sujetarlo y
guardarlo correctamente. Elija un lugar de
almacenamiento adecuado para el aparato
junto a la pared. Coloque el gancho en
la pared a la altura adecuada. Eleve el
aparato a la altura del gancho. Rodee la
barra transversal con el aro y cuélguelo del
gancho. No se monte en el aparato cuando
lo tenga en posición de almacenamiento.