Philips Gril - Manual (Page 11)

FR PL
Ingrédients
2 cuillères à soupe de pignons de pin
2 nectarines
2 cuillères à soupe de miel liquide
10 cl de yaourt
Składniki
2 łyżki orzeszków piniowych
2 nektarynki
2 łyżki płynnego miodu
100 ml jogurtu
Contient
35 kilocalories par portion:
1 g de protéines
1 g de matières grasses
(dont 0 g saturé)
6 g de glucides
1 g de fibres
Jedna porcja zawiera
35 kilokalorii:
1 g białka
1 g tłuszczów
(0 g nasyconych)
6 g węglowodanów
1 g błonnika
Nectarines grillées recouvertes
de yaourt au miel et de pignons
de pin
Grillowane nektarynki
z jogurtem miodowym i
orzeszkami piniowymi
Dessert - Pour 2 personnes
1. Faites dorer les pignons de pin dans une poêle à frire, puis retirez-les du
feu et laissez-les refroidir.
2. Faites chauffer le gril en le réglant sur la position 3. Coupez les nectarines
en deux, retirez les noyaux, puis badigeonnez-les légèrement de miel.
Faites griller les nectarines pendant 3 minutes sur le gril ouvert (position
gril barbecue). Pendant ce temps, mélangez le reste de miel au yaourt (si
le miel n’est pas assez liquide, faites-le fondre quelques secondes au
micro-ondes).
3. Placez deux moitiés de nectarine sur chaque assiette et remplissez-
les de yaourt au miel. Saupoudrez-les de pignons de pin.
Deser - Porcja na 2 osoby
1.
Upraż na patelni orzeszki piniowe, aż staną się złocistobrązowe, i odłóż je
do ostygnięcia.
2. Podgrzej grill, ustawiając temperaturę na poziom 3. Pokrój nektarynki
na pół, usuń pestki i posmaruj lekko miodem. Grilluj nektarynki przez
3 minuty na otwartym grillu pozycja grill barbecue (otwarta).
W międzyczasie zmieszaj resztę miodu z jogurtem (jeśli miód jest
niewystarczająco płynny, podgrzej go w mikrofalówce przez kilka sekund).
3. Połóż po 2 połówki nektarynki na każdym talerzu i napełnij je jogurtem
z miodem. Posyp orzeszkami piniowymi.
Temps total de préparation:
environ 10 minutes
Całkowity czas przygotowania:
10 minut
PH_KA_HE_Contactgrill_Recipe_Booklet_NC52461_EU.indd 11 PH_KA_HE_Contactgrill_Recipe_Booklet_NC52461_EU.indd 11 13-10-10 12:21 13-10-10 12:21