SIGMA ONYX FIT - Manual (Page 87)

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4.2 TRAINING PAR TOURS
Le nouveau tour démarre. Le Temps du tour
précédent clignote pour contrôle pendant
5 sec. dans la partie supérieure de l‘écran.
Dans la zone supérieure de l’affichage, vous
trouverez toutes les informations sur vos 3
zones cibles, ainsi que la valeur actuelle de
votre fréquence cardiaque basée sur votre FC
max. Pour démarrer un nouveau tour, appuyez
à nouveau sur la touche de navigation k NEXT.
Après avoir terminé l’entraînement par tours,
vous avez la possibilité de faire enregistrer
votre FC Cool down toutes les 30 sec. sur
une période de 3 min pour l’ONYX FIT.
YES : La FC Cool down est enregistrée 3 min.
NO : La FC Cool down n’est pas enregistrée.
Temps et zone FC:
k Warm up : réglable librement (en option)
k Training : réglable librement
k Cool down : réglable librement (en option)
Note:
Pour cet entraînement, la Temps souhaitée, ainsi que la zone FC,
peuvent être réglées librement dans le menu “Réglages /
Training”. Ceci permet à l’utilisateur d‘effectuer un programme
d’entraînement selon ses propres réglages.
4.3 TRAINING PERSONNEL