Compex ONE - Manual (Page 171)

168
SV
One -
A
nv
ändarhan Dbok
28.
Stärk lårmusklerna
En stillasittande livsstil försämrar lårmusklernas kvalitet, så att de blir allt slappare och
inte längre klarar att fylla sin stödjande funktion på rätt sätt. Det här ger upphov till
lår med ett slappt och knubbigt utseende. Programmet ”Stärk lårmusklerna” tränar
musklerna för gradvis högre aktivitetsnivåer i syfte att återställa och/eller upprätthålla
en muskelspänst som kan förbättra lårens fasthet och utseende.
Längd: 6 veckor, 3 sessioner/vecka. När du har slutfört programmet kan du fortsätta
med 1 session/vecka för att underhålla resultaten.
Elektrodplacering/position:
Strömstryka: Högsta tolerans
Trötta ben
Detta program är avsett att ta bort den känsla av tyngd och obehag i benen
som uppstår under vissa omständigheter (långa tider i stående läge, alltför hög
omgivningstemperatur, hormonell obalans relaterad till menstruationscykeln osv.).
Programmet ger snabbt en känsla av lätthet och smidighet.
Användning: Närhelst en tillfällig känsla av tyngd i benen uppstår.
Elektrodplacering/position:
Strömstyrka: Öka strömstyrkan gradvis tills du får synliga muskelvibrationer.
8.