Compex ONE - Manual (Page 186)

183
NL
One -
G
ebruik
ershandieiding
Stimulatiehoudingen
Deze positie varieert afhankelijk van de positie van de elektroden, de spiergroep
die u wilt stimuleren en het gekozen programma. Bij programma's met krachtige
spiersamentrekkingen moet de spier altijd op een isometrische manier worden
gestimuleerd. U moet de uiteinden van uw ledematen daarom goed vastzetten.
Op deze manier biedt u maximale weerstand aan de beweging en voorkomt u het
verkorten van de spier tijdens de samentrekking, waardoor kramp en ernstige stijfheid
na de sessie worden voorkomen. Bijvoorbeeld bij het stimuleren van de quadriceps
moet de gebruiker zitten terwijl de enkels zijn gefixeerd om extensie van de knieën te
voorkomen.
Bij programma's waarbij geen krachtige spiersamentrekkingen maar slechts
spiertrillingen worden opgewekt, kunt u een houding aannemen die u comfortabel
vindt.
Stimulatie-energie aanpassen
Bij een gestimuleerde spier is het aantal geprikkelde vezels afhankelijk van de stimulatie-
energie. Bij programma's met krachtige spiersamentrekkingen moet u daarom de
maximale stimulatie-energie gebruiken (maximaal 694). U moet de energie altijd op de
rand van het verdraagbare instellen om het maximale aantal vezels te prikkelen.