Philips HD9160 User Manual

Page 136

Advertising
background image

136

Garinamas maistas

Kiekis

Garinimo trukmė

(min.)

„Flavour Booster+“ siūlomi žalumynai

/ prieskoniai

Baltoji žuvis

450 g

10–15

Sausos garstyčios, kvapnieji pipirai,

mairūnai

garinimas „gentle steam“ režimu

Garinamas

maistas

Kiekis

Garinimo trukmė

(min.)

„Flavour Booster+“ siūlomi žalumynai /

prieskoniai

Lašiša

450 g

15–20

Krapai, petražolės, bazilikas

Baltoji žuvis

450 g

15–20

Sausos garstyčios, kvapnieji pipirai, mairūnai

iš anksto nustatomų garinimo režimų garinimo

trukmės (Pav. 28)
Maisto garinimo patarimai

„Flavour Booster+“

- Čiobreliai, kalendros, bazilikai, krapai, karis ir peletrūnai yra vieni iš

žalumynų ir prieskonių, kuriuos galėtumėte įdėti į „Flavour Booster+“.

Juos galite suderinti su česnaku, kmynais ar krienais, kad pagerintumėte

skonį nepridėję druskos. Patariame įdėti nuo 1 / 2 iki 3 arbatinių

šaukštelių džiovintų žalumynų arba prieskonių. Įdėkite daugiau, jei

naudojate šviežius žalumynus ar prieskonius.

- Kai naudojate skysčius, tokius, kaip vynas ar citrinų sultys, „Flavour

Booster+“ galite pridėti iki žymės „max“.

- Norėdami sužinoti daugiau patarimų apie žalumynus, prieskonius ir

skysčius, kuriuos galite naudoti kaip „Flavour Booster+“, perskaitykite

maisto garinimo lentelę, esančią aukščiau.

Daržovės ir vaisiai

- Nupjaukite storus žiedinių kopūstų, brokolių ir kopūstų stiebus.

- Žalias ir turinčias lapus daržoves garinkite kaip įmanoma trumpiau, nes

jos lengvai praranda spalvą.

- Prieš garindami, neatitirpinkite šaldytų daržovių.

Mėsa, paukštiena, jūros gėrybės ir kiaušiniai

- Labiausiai tinka garinti minkštus mėsos gabalėlius su trupučiu riebalų.

- Tinkamai nuplaukite mėsą ir nusausinkite, kad nuvarvėtų kuo mažiau

sulčių.

- Visada įdėkite mėsą, paukštieną, žuvį ar kiaušinius po kitu maistu – taip

išvengsite sulčių varvėjimo.

- Prieš dėdami kiaušinius į garintuvą, pradurkite juos.

- Niekada negarinkite šaldytos mėsos, paukštienos ar jūros gėrybių. Visada

prieš dėdami juos į garintuvą – visiškai atitirpinkite.

saldūs desertai

- Į desertus įberkite šiek tiek cinamono – taip desertą pasaldinsite ir

nereikės naudoti cukraus.

liEtuviškai

136

Advertising