Tunturi J7F - Manual (Page 59)

59
återhämtningspulsen bör du sträva efter att alltid
göra mätningen på samma sätt och så noggrant
som möjligt; börja mätningen så exakt som möjligt
vid samma pulsnivå. Mätningen pågår i två
minuter och under tiden visas texten r
ECO
och
uppmätt puls i teckenrutan. Håll dig på plats och
så orörlig som möjligt under hela mätningen. I
slutet av perioden visas texten r
ESU
och pulsens
återhämntning i procent. Ju mindre värdet är, desto
bättre är din kondition. Observera att resultatet är
individuellt, beroende av pulsnivån när mätningen
börjar och det är inte direkt jämförbart med andra
personers resultat.
S E R V I C E
Kolla en gång om året att alla skruvar och muttrar
är åtdragna.
SMÖRJNING
Smörjningen är den allra viktigaste av löpbandets
serviceåtgärder. Smörjning är absolut nödvändigt
alltid när du märker att löpbandets friktion tydligt
ökat eller motorn upphettats; ökad friktion visar sig
i form av knyckiga rörelser eller felmeddelandet 15
i gränssnittet.
Otillräcklig smörjning leder till förslitningar
och skador på löpbandet, bottenskivan och
motorn. Behovet av smörjning är i hög grad
beroende av användarens vikt och löpstil: hög
vikt och långsam löphastighet sliter speciellt
hårt på apparaten och kräver att man fäster
extra uppmärksamhet vid smörjningen. Vi
rekommenderar att du kontrollerar alltid efter 100
timmars användning att löpmattans undersida samt
bottenskivan är fuktiga av T-Lube. Använd enbart
T-Lube smörjmedel för smörjning av ditt löpband.
Kontakta din Tunturi-försäljaren när du behöver
mera T-Lube.
Smörjning av löpbandet: Fäst munstycket till
T-Lube behållaren. Låt löpbandet rulla i 1,5
km/tim. Tryck munstycket fullständigt in i
smörjningsröret. Spraya T-Lube i röret så långt
att bandet gör ett varv; drag munstycket ur röret,
löpbandet är nu klart att använda.
RENGÖRING AV LÖPBAND
Torka av handstöden och mätaren med en fuktig
duk. Använd inga lösningsmedel! Dammsug
regelbundet de synliga delarna av löpbandets ram
(bl.a. bandet, bottenskivan, sidoplåtarna) med ett
litet munstycke. För rengöring av löpbandets
undersida, läggs bandet på sidan eller med J7F, lyfts
bandet upp i förvaringsposition.
CENTRERING AV LÖPBAND
Kontrollera bandets funktion under ditt
träningspass och utför de nedan beskrivna
inställningsåtgärderna omedelbart när du märker
att det behövs. Bandet skall ligga mitt på valsarna.
Någon centrering behövs vanligtvis inte, om
• löpbandet placerats på ett plant underlag
och har den rätta spänningen
• bandet är riktigt centrerat
På grund av olika löpstilar (t ex ojämn
viktfördelning) kan bandet dock småningom
förskjutas mot endera sidan. Om löpbandets kant
sticker ut under någondera av sidprofi lerna, måste
bandet centreras på nytt.
1.
Ställ in hastigheten på 5 km/h.
2.
Om löpbandet drar åt vänster, vrid den vänstra
justeringsbulten i den bakre kanten av löpbandet
1/8 varv medsols och den högra justeringsbulten
1/8 varv motsols. Redan 1/8 varv påverkar bandets
riktning. Därför skall justeringsbultarna vridas litet
åt gången.
• Om löpbandet drar åt höger, vrid den högra
justeringsbulten 1/8 varv medsols och den vänstra
justeringsbulten 1/8 varv motsols.
3.
Om löpbandet hålls i mitten är inställningen
riktig, men om bandet alltjämt dras åt sidan skall
åtgärden upprepas tills bandet löper rakt.
Om bandet får löpa snett under en längre tid,
så att endera sidan skavar mot redskapets kant,
kan driftstörningar förekomma. Garantin täcker
inga fel eller skador som beror på att bandet inte
centrerats.
B R U K S A N V I S N I N G • J 7 • J 7 F
S