Life Fitness 91Xi - Manual (Page 36)

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C
ONSOLE D
’
AFFICHAGE
2.1 P
RÉSENTATION DE LA CONSOLE D
’
AFFICHAGE
La console d’affichage électronique permet à l’utilisateur d’adapter son entraînement en fonction de ses besoins et de
ses capacités, et d’en suivre le déroulement. Elle représente en outre un moyen facile de suivre les progrès effectués
d’un exercice à l’autre.
2.2 D
ESCRIPTIONS DES
É
LÉMENTS DE LA
C
ONSOLE D
’
AFFICHAGE
Cette section indique et décrit les fonctions associées aux touches et aux fenêtres d’affichage de la console. Référez-vous à
la section 4, Exercices, pour obtenir de plus amples informations sur la configuration des exercices au moyen de la console.
A DÉPART : cette touche permet d’activer la console afin de programmer un nouvel exercice. La console activée
s’allume et affiche « SÉLECTIONNER UN EXERCICE OU APPUYER SUR DÉPART RAPIDE ». Si aucune touche
n’est actionnée dans les 15 secondes et si l’utilisateur s’arrête de pédaler, la console s’éteint à nouveau.
REMARQUE : la fonction Départ automatique du Life Fitness Total Body Trainer active également la console
lorsque l’utilisateur appuie sur les pédales et commence à pédaler.
B ENTRÉE : appuyez sur cette touche après avoir saisi chaque valeur, telle que le poids ou la durée de l’exercice,
lorsque les messages de la console vous le demandent.
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* La fréquence cardiaque cible (FCC) est un pourcentage du maximum théorique. La FCC d’un utilisateur de 40 ans pour
l’exercice CARDIO sera par exemple de 144. Comme ce type d’exercice vise 80 pour cent du maximum, l’équation utilisée est
(220-40) x 0,8 = 144.