Schwinn FITNESS 123 - Manual (Page 164)

FUNZIONAMENTO
In modalità Risultati, la console visualizza:
“GREAT JOB” (ottimo lavoro) Il messaggio rimane visualizzato per circa 3 secondi.
“YOUR RESULTS” (i tuoi risultati) Il messaggio rimane visualizzato per circa 3
secondi.
Il display visualizza i seguenti risultati dell’allenamento:
SPEED Velocità media
TIME Durata totale
DISTANCE Distanza totale
CALORIES Calorie totali
WATTS Watt medi
HEART RATE Frequenza cardiaca media.
Premendo il pulsante RESET si torna alla modalità “ENTER PROGRAM” (INSERI-
MENTO PROGRAMMA). Dopo 60 secondi, la console torna automaticamente alla
modalità “ENTER PROGRAM” (INSERIMENTO PROGRAMMA).
• Informazioni IMPORTANTI prima di cominciare l’allenamento
A. I valori calcolati o misurati dal computer sono da considerarsi sol-
tanto come riferimento per scopi atletici, NON PER SCOPI MEDICI. Si
consiglia di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi
programma di esercizi. Questi saprà determinare la frequenza e l’in-
tensità degli esercizi (compresa la frequenza cardiaca minima e
massima e le zone di frequenza cardiaca target), oltre ai tempi di allena-
mento più adatti in base all’età e alle condizioni fisiche. Nel caso in
cui si avvertissero dolori o oppressione al petto o una qualsiasi irre-
golarità del battito cardiaco, difficoltà respiratorie, sensazione di
svenimento o qualsiasi disagio durante l’esecuzione degli esercizi, è
necessario FERMARSI! Consultare il proprio medico prima di continuare
l’attività.
B. Frequenza delle pulsazioni — La frequenza delle pulsazioni sarà visualiz-
zata dopo che il sistema ha rilevato 4 segnali di pulsazioni stabili. La fre-
quenza delle pulsazioni sarà aggiornata ogni due segnali ricevuti.
***Nota: Se la frequenza cardiaca supera il valore 199, “1” lampeggia.
Pertanto, una frequenza cardiaca di 224 viene visualizzata come “124” e
“1” lampeggia***
C. Lettura frequenza delle pulsazioni — Sebbene la funzione di rilevamen-
to della frequenza cardiaca attraverso impugnatura sia un metodo rapido e
veloce, non è sempre preciso e accurato come la rilevazione attraverso
una fascia telemetrica wireless, ed è soggetta ad occasionali letture errate
e ad interferenze. È pertanto possibile riscontrare, occasionalmente, incon-
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