Schwinn FITNESS 123 - Manual (Page 167)

FUNZIONAMENTO
za i risultati dell’allenamento e arresta il programma, mentre premendo START /
PAUSE
(AVVIO/ARRESTO) il computer riprende il programma dal punto in cui lo si è
interrotto.
■ Funzionamento della console – Selezione di un programma profilo
Selezione programma: Premere qualsiasi pulsante per accendere la console;
viene visualizzato “ENTER PROGRAM” (INSERIMENTO PROGRAMMA) nel
display alfanumerico. Per accedere ai programmi profilo, scorrere il display utiliz-
zando il pulsante UP o DOWN fino a raggiungere “PROGRAMS” (PROGRAMMI),
quindi premere ENTER. Sul display vengono visualizzati il profilo e il nome del pro-
gramma. Utilizzare il pulsante UP o DOWN per selezionare il programma desidera-
to. PremereENTER per confermare la selezione.
Inserimento livello: All’utente verrà chiesto di “ENTER LEVEL” (INSERIMENTO
LIVELLO), (1 – 16) sullo schermo alfanumerico. Selezionare il livello di resistenza
desiderato utilizzando il pulsante UP o DOWN e premere ENTER per confermare la
selezione. Il livello di resistenza predefinito corrisponde all’ultimo livello inserito dal-
l’utente (allenamento precedente).
Inserimento durata: All’utente verrà chiesto di “ENTER TIME” (INSERIMENTO
DURATA) sullo schermo alfanumerico. Selezionare la durata desiderata utilizzando il
pulsante UP o DOWN quindi premere ENTER per confermare la selezione. La dura-
ta predefinita corrisponde all’ultima durata inserita (allenamento precedente). La
durata minima che è possibile inserire è 2:00.
Inserimento peso: All’utente verrà chiesto di “ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)”
(INSERIMENTO PESO) sullo schermo alfanumerico. Selezionare il peso desiderato
utilizzando il pulsante UP o DOWN quindi premere ENTER per confermare la sele-
zione.
Inizio: All’utente verrà chiesto di “PRESS START” (PREMERE AVVIO) sullo scher-
mo alfanumerico. Il programma predefinito selezionato viene visualizzato per confer-
mare la selezione del programma. Ora è possibile cominciare l’allenamento.
Per ARRESTARE o INTERROMPERE il programma: Premere il pulsante
START / PAUSE (AVVIO/ARRESTO) per interrompere l’allenamento. Il display visua-
lizza “PRESS RESULT OR PRESS START” (PREMERE RISULTATI O PREMERE
AVVIO). Premendo il pulsante RESULTS (RISULTATI) il computer visualizza i risultati
dell’allenamento e arresta il programma, mentre premendo START / PAUSE
(AVVIO/ARRESTO) il computer riprende il programma dal punto in cui lo si è interrot-
to.
■ Funzionamento della console – “H R C” (Heart Rate Control)
***Nota: Occorre utilizzare i pod dei sensori per il controllo della frequenza cardiaca
che si trovano sui manubri in modo che i programmi per il controllo della frequenza
cardiaca possano funzionare correttamente.
Selezione programma: Premere qualsiasi pulsante per accendere la console;
viene visualizzato “ENTER PROGRM” (INSERIMENTO PROGRAMMA) nel display
alfanumerico. Per accedere ai programmi di controllo della frequenza cardiaca,
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