Tunturi T80 - Manual (Page 97)

S
B R U K S A N V I S N I N G
•
T 8 0 T 8 5
97
löptempo. Profilen passar personer som löptränar.
Den förinställda medelhastigheten är 11,6 km/h
och maxhastigheten är 12,5 km/h. Den förinställda
medellutning är 1,8 %.
pROFIL 4 (Rolling Hills). En distansprofil. Ställ in
distansen i kilometer. Profilen är tänkt främst som
en träningsprofil för löpträning, men passar även
för konditionsträning. Maxdistansen är 42 km, den
förinställda distansen är 3 km, med justering i steg
om 1 km. Den förinställda lutningsprofilen är av
intervalltyp. Den förinställda medellutningen är 2,4
%.
pROFIL 5 (Fatburner 1). En pulsbaserad profil
på lågintensiv nivå, som baserar sig på en jämn
höjning och sänkning av pulsnivån. Den förinställda
medelpulsen är 114, maxpulsen 125 .
pROFIL 6 (Fatburner 2). En pulsbaserad profil på
medelintensiv nivå, som baserar sig på höjning och
sänkning av pulsnivån i intervaller. Profilen passar
såväl för konditionsträning som för viktkontroll. Den
förinställda medelpulsen är 122, maxpulsen 136.
pROFIL 7 (Cardio). En pulsbaserad profil på
medelintensiv nivå, som baserar sig på en jämn
höjning och sänkning av pulsnivån. Pulsnivån
ligger på ungefär 130–140 genom hela
träningspasset. Profilen passar utomordentligt för
konditionsträning. Den förinställda medelpulsen är
129, maxpulsen 145 .
pROFIL 8 (Fit). En pulsbaserad profil på högintensiv
nivå, som baserar sig på en jämn höjning och
sänkning av pulsnivån. Pulsnivån ligger på ungefär
135–145 genom hela träningspasset. Profilen
passar för konditionsträning för personer med god
kondition och för att förbättra konditionen. Den
förinställda medelpulsen är 133, maxpulsen 150.
MINNESFUNKTION
För att kunna lagra information i minnet behöver
du ett användarnamn: träningspasset sparas under
användarnamnet. Du kan spara 5 träningspass/
användarnamn i minnet.
ATT SpARA EGNA pROFILER:
1. Du kan spara de färdiga profilerna omgående
efter det avslutade träningspasset eller efter att
ha avslutat profilen med att trycka en gång på
STOP. Avsluta den manuella träningen och HRC-
träningspassen genom att trycka en gång på STOP,
efter detta kan du spara träningsprofilen. För att
spara, tryck på MEM.
2. Mätaren frågar var du vill spara träningspasset
(SAVE AS OWN 1-5). Välj önskat namn med
piltangenterna och tryck på ENTER för att bekräfta
ditt val. Träningspasset lagras under det valda
namnet.
3. Om alla platser/namn är tagna i bruk, kan du
ersätta en gammal profil med en ny. Mätaren ber
dig nu att bekräfta ditt val (REPLACE OWN 1-5). Tryck
på ENTER. Träningspasset lagras under det valda
namnet.
4. Texten (SAVED AS OWN 1-5) bekräftar att profilen
sparats. Mätaren återgår automatiskt till startläge.
OBS! Du kan lagra högst 30 ändringar av hastighet
eller lutning per profil. Profilerna som lagras bör vara
minst 10 minuter långa.
ATT ANVÄNDA EGNA pROFILER:
1. Välj användarnamn.
2. Tryck på MEM.
3. Tryck på SELECT tills önskad profil indikeras (01-5
MEMORY). Tryck på ENTER för att bekräfta. Tryck
på SELECT för att välja mellan RERUN (att använda
profilen utan ändringar) eller RACE (profilen grundar
sig på tävlingsfunktionen).
4. Tryck på ENTER för att bekräfta.
5. Tryck på START för att starta profilen.
6. Med RERUN-funktionen kan du göra ändringar i
din profil och spara den på nytt.
TÄVLINGSFUNKTION
För att kunna tävla mot dina tidigare prestationer,
välj RACE-alternativet bland de egna hastighets-
/lutningsprofilerna. Målsättningen är att springa
igenom profilen så snabbt som möjligt.
1. Tryck på START för att starta profilen.
2. Du kan ändra hastigheten manuellt eller med PSC-
funktionen till önskad nivå.
3. I displayen visas kommande ändringar samt hur
träningspasset fortlöper i förhållande till ditt tidigare
träningspass. Texten ”YOU ARE x.xx BEHIND” talar
om hur långt efter du ligger tidsmässigt jämfört
med ditt gamla träningspass, och texten ”YOU ARE
x.xx AHEAD” talar om för dig hur långt före du ligger.
4. Löpbandet stannar automatiskt när profilen
är färdig. Du kan spara träningspasset nu (se
Minnesfunktioner).
SERVICE
För att redskapet ska vara säkert att använda
krävs regelbunden service, och att man ger akt på
eventuella fel (slitage av delar osv.). Kolla en gång
om året att alla skruvar och muttrar är åtdragna.
Om någon del går sönder ska delen bytas ut
omedelbart. Redskapet får inte användas om det
inte är i funktionsdugligt skick.
RENGÖRING OCH SMÖRJNING AV LÖpBAND
OM DU UNDERLåTER ATT SMÖRJA LÖpBANDET
KAN DET LEDA TILL ATT pRODUKTGARANTIN BLIR
OGILTIG!
Torka av handstöden och mätaren med en fuktig
duk. Använd inga lösningsmedel! Dammsug
regelbundet de synliga delarna av löpbandets
ram (bl.a. bandet, bottenskivan, sidoplåtarna)
med ett litet munstycke. Håll även omgivningen
kring löpmattan ren. Löpmattan drar i använding
till sig t.ex. damm som kan ge upphov till
funktionsproblem för redskapet.