Compex Energy mi-Ready - Manual (Page 102)

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Italiano
Lamentate dolori muscolari
acuti e recenti di un muscolo
della nuca o della parte bassa
della schiena (torcicollo,
lombalgia acuta)
I n seguito a circostanze varie (movimento
un po’ brusco o inappropriato, cattiva
posizione durante il sonno o esposizione
a un ambiente freddo), può insorgere un
dolore fortissimo nella regione della nuca
o nella parte bassa della schiena.
La persona presenta allora una contrattura
acuta e intensa dei muscoli in questa zona
e lamenta un dolore deciso in quest’area.
In questa situazione, occorre sempre
consultare il medico per ricevere un
trattamento adeguato. In aggiunta, il
programma specifico
Decontratturante
può aiutare efficacemente a eliminare la
contrattura dei muscoli e a fare
scomparire il dolore.
Durata del ciclo: 1 sett., 1 x/giorno
Programma: Decontratturante 15
◊ d
(torcicollo) o 33
◊ b (lombalgia acuta)
Desiderate prepararvi in vista
di un’attività stagionale di
resistenza aerobica (es.:
escursioni a piedi, cicloturismo,
sci di fondo)
L e attività fisiche sportive di lunga durata
necessitano di muscoli resistenti e dotati
di buona circolazione capillare, per
consentire una buona ossigenazione delle
fibre muscolari.
S e non si pratica un’attività fisica
regolarmente la qualità muscolare limita il
comfort durante l’esercizio e la velocità di
recupero, causando diversi disturbi quali
pesantezza, contratture, crampi e gonfiori.
Per ridare ai muscoli la loro resistenza
aerobica ed assicurare una fitta rete
capillare, il programma
Ossigenazione
offre una modalità di stimolazione
specifica estremamente efficace.
Durata del ciclo: 6-8 sett. prima dell’inizio
dell’attività, 3 x/sett., alternando i gruppi
muscolari un giorno si e un giorno no.
Programma: Ossigenazione 8 ◊ c e
Ossigenazione 25 ◊ j
Desiderate eliminare la
sensazione di pesantezza
e di fastidio alle gambe
L a sensazione di pesantezza alle gambe è
dovuta a una carenza passeggera del
ritorno venoso. L’insufficiente
approvvigionamento di ossigeno da parte
dei tessuti, e in particolare da parte dei
muscoli, causato da tali situazioni porta a
questa sensazione fastidiosa nelle gambe.
L’utilizzo del programma
Gambe pesanti
permette di accelerare il ritorno venoso e
di ottenere un notevole effetto rilassante a
beneficio dei muscoli doloranti.
Durata del ciclo: da utilizzare sui polpacci, in caso
di sensazione occasionale di pesantezza alle
gambe.
Programma: Gambe pesanti 25J -
Desiderate prevenire i crampi
al polpaccio
N umerose persone soffrono di crampi
al polpaccio che possono manifestarsi
spontaneamente in c@ondizione di
riposo, durante la notte, o in seguito ad
uno sforzo muscolare prolungato. Questo
fenomeno può essere in parte la
conseguenza di uno squilibrio nella
circolazione sanguigna muscolare.
Per migliorare la circolazione sanguigna e
prevenire i crampi, il Compex dispone di
un programma di stimolazione specifica,
che permette di ottenere risultati positivi.
Durata del ciclo: 5 sett., 1 x/giorno, a fine
giornata o in serata.
Programma: Prevenzione crampi 25
◊ j
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