Compex Energy mi-Ready - Manual (Page 31)

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Français
3. Votre motivation : Esthétique
S oucieux de votre bien-être et de votre
apparence, vous êtes à la recherche d’un
corps harmonieux. Pourtant, un mode de
vie quelque peu sédentaire, une
alimentation insuffisamment équilibrée et
un emploi du temps plutôt dense peuvent
être autant d’éléments qui nuisent à
l’harmonie de votre silhouette. Les effets
ciblés des programmes
Esthétique vous
soutiendront tout au long de vos efforts
pour maintenir une hygiène de vie
correcte et bénéficier des effets positifs
d’une activité musculaire intense : des
muscles toniques, une silhouette galbée et
un corps ferme. Utilisés régulièrement,
ces programmes vous aideront à retrouver
ou à conserver votre ligne.
Programmes
Tonification
L ’utilisation de ce programme vous aidera
à tonifier vos muscles et à les préparer
avant le travail plus intensif de
raffermissement. Vous retrouverez
rapidement un corps tonique, ferme et
bien dessiné.
Énergie de stimulation : énergie maximale
supportable (0-694)
Raffermissement
C e programme présente un grand intérêt
si vous souhaitez gagner en fermeté,
galber vos muscles et rétablir la qualité
élastique des tissus de soutien. Il permet
également de compenser une activité
musculaire insuffisante, en faisant
travailler spécifiquement certaines zones
relâchées.
Énergie de stimulation : énergie maximale
supportable (0-694)
Galbe
Ce programme est votre partenaire si
vous désirez définir et sculpter votre
corps, lorsque vos muscles sont déjà
fermes. Votre silhouette sera visiblement
redessinée.
Énergie de stimulation : énergie maximale
supportable (0-694)
Abdos
C ombinant les effets bénéfiques des
programmes Raffermissement et Galbe
adaptés à la spécificité des muscles de la
sangle abdominale, ce programme vous
permettra d’affiner votre taille, en
améliorant le maintien musculaire de la
paroi abdominale.
Énergie de stimulation : énergie maximale
supportable (0-694)
Fessiers
C e programme impose aux muscles
fessiers le travail le mieux adapté pour
l’amélioration de la silhouette. Son effet
hyper-tenseur est la solution idéale pour
restaurer ou améliorer la tonicité de la
région fessière.
Énergie de stimulation : énergie maximale
supportable (0-694)
Applications spécifiques
Vous désirez raffermir vos
cuisses et définir votre
silhouette
L es programmes Tonification ,
Raffermissement et Galbe permettent
d’imposer à vos muscles un travail
parfaitement adapté et progressif.
C ette activité musculaire très intense (des
centaines de secondes de contractions
soutenues) va d’abord tonifier vos muscles,
les raffermir, puis redéfinir leurs contours
en sculptant votre corps. Dans cet
exemple, la personne désire travailler ses
cuisses, mais il est évidemment possible de
stimuler d’autres muscles.
D e plus, cette procédure de stimulation
peut aussi être appliquée sur plusieurs
groupes musculaires durant le même cycle.
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