Compex Performance - Manual (Page 75)

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gewünschte Ziel auszurichten (Stärkung
der Muskeln, Erhöhung der
Durchblutung, Festigung usw.).
Elektrischer
Impuls
Motorischer Nerv
Stimulierter
Muskel
Erregungsleitung
Erregung
Elementare mechanische Reaktion -
Muskelzuckung
2. Stimulation der sensiblen
Nerven
Z ur Erzielung einer schmerzstillenden
Wirkung können die elektrischen Impulse
auch die sensiblen Nervenfasern erregen.
D ie Stimulation der Nervenfasern des
Tastsinns blockiert die Übertragung des
Schmerzes durch das Nervensystem. Die
Stimulation eines anderen Typs sensibler
Fasern verursacht eine Erhöhung der
Produktion von Endorphinen und somit
eine Verminderung des Schmerzes.
M it den Schmerzprogrammen gestattet
die Elektrostimulation somit die
Behandlung lokalisierter akuter oder
chronischer Schmerzen sowie von
Muskelschmerzen.
Achtung: Die Schmerzprogramme nicht
über längere Zeit ohne ärztlichen Rat
anwenden.
Nutzen der Elektrostimulation
D ie Elektrostimulation bietet eine sehr
wirkungsvolle Möglichkeit der
Muskelarbeit:
■ mit einer signifikanten Entwicklung
der verschiedenen Muskelqualitäten,
■ ohne Ermödung des Herz-Kreislauf-
Systems und der Psyche,
■
bei geringer Beanspruchung von
Gelenken und Sehnen. So ist es mit
der Elektrostimulation möglich, den
Muskeln ein größeres Arbeitspensum
aufzuerlegen als bei einer
willentlichen Aktivität.
U m wirksam zu sein, muss diese
Arbeit einer möglichst großen Anzahl
von Muskelfasern auferlegt werden.
Die Zahl der Fasern, die arbeiten,
hängt von der Stimulationsenergie ab.
Daher sollte die maximal verträgliche
Stimulationsenergie angewendet
werden. Der Benutzer ist selbst für
diesen Aspekt der Stimulation
verantwortlich. Je höher die
Stimulationsenergie, desto größer die
Anzahl der Muskelfasern, die
arbeiten, und desto größer folglich die
Fortschritte. Um den größtmöglichen
Nutzen aus den erreichten
Ergebnissen zu ziehen, empfiehlt
Ihnen Compex, Ihre
Elektrostimulationssitzungen zu
ergänzen durch:
● regelmäßige körperliche Aktivität
● eine gesunde und
abwechslungsreiche Ernährung
● eine ausgeglichene Lebensweise.
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